«Я просто устала жить в этом состоянии»

Это слова Элеоноры.
Она сказала их перед тем, как зайти в работу ко мне.

(в видео обсуждаем подробнее, внимание, само видео уже ускорено!)

Снаружи у неё всё было нормально:
Два рекламных агентства. Много работы и клиентов. Новые проекты. Движуха.

Но внутри:

постоянное напряжение
ощущение, что всё держится на тебе и что ты уже не вывозишь так, как раньше

Она хотела запустить ещё новый проект и новое направление.
Но понимала, что просто лопнет и не справится.

И самое сложное состояние —
когда ты не понимаешь, что именно не так и что именно пофиксить.

С точки зрения бизнеса она все делала правильно — делегировала по максимуму, оставляла только важное. При этом у неё был налажен life-work balance. Также регулярно ходила к психологу и пробовала другие практики.

Но все равно оставалось непонятным, в чем именно проблема.

И это очень частая точка.

Когда человек уже вырос.
Но продолжает жить из старых стратегий.

Что мы увидели

Не было проблемы в действиях.

Было состояние, из которого она жила:

— фоновая тревога и напряжение
— контроль и много ее личного внимания в тех процессах, где не требовалось
— не было четкого понимания точки будущего, из-за чего она много держалась за старых клиентов

И пока человек находится в таком перегрузе — он не может расти

. Наш организм не дурак, он понимает, что дальше может просто разорвать на части.

По сути здесь можно только
**удерживать текущий уровень через усилие.**

## Что изменилось

Самое важное — это не «новые инструменты». Это было скорее перезагрузкой)

На следующий день она сказала:

> «после сеанса я проснулась с ясной головой»
> «у меня как будто пелена с глаз сошла»
> «я поняла, что делать дальше»

И это произошло за 24 часа.

Почему это важно
Потому что большинство людей думают:

нужно ещё больше работать
ещё больше разбираться
ещё больше «прокачивать» свои скилы

Но на самом деле — нужно увидеть, в каком состоянии вы живёте
Из какой точки функционируете.

А не переросли ли вы уже текущую версию себя?)

И с этого начинается рост.

Если вы узнали себя
Если вы живёте в похожем состоянии и не понимаете, что именно не так — начните с групповой диагностики.

Иногда одного разбора достаточно,
чтобы увидеть свою ситуацию по-настоящему.

Напишите «ДИАГНОСТИКА» и я расскажу, как туда попасть. Подробнее о самой диагностике вы можете почитать тут.

Если вы не любите групповые форматы, а хотите повзаимодействовать лично со мной, то пишите РАЗБОР мне лично, и в формате переписки я дам вам личные рекомендации.