Зачем нам нужен магний?
Зачем нам нужен магний?
👉Напишите в комментариях МАГНИЙ и расскажу какой нужен именно вам.
Он участвует в самых важных функциях, а именно:
🌿нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление, регулирует уровень кислорода и сахара в крови
🌿благодаря магнию снижается риск образования тромбов
🌿магний оказывает антистресс-эффект, нормализует твой сон, снижает утомительность и раздражительность
🌿этот микроэлемент снимает спазмы
мышц и расслабляет их, особенно после пережитого стресса
🌿он улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем
🌿он участвует в дыхательных процессах
🌿без магния невозможно полноценное формирование костей и зубов
Кроме того, без магния в организме не будет полноценного усвоения витаминов группы В, кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия
Больше публикаций — в канале «Людмила Кисель о Siberian Wellness»
📢 Подписаться на канал