Эстрогендоминирование и целлюлит: почему это две стороны одной медали?
Эстрогендоминирование и целлюлит: почему это две стороны одной медали?
Многие привыкли бороться с целлюлитом только внешне, но нутрициологи МИИН знают: «апельсиновая корка» — это часто верхушка айсберга под названием эстрогендоминирование.
🔗 Связь очевидна:
Высокий уровень эстрогенов (относительно прогестерона) напрямую способствует накоплению жировой ткани и задержке жидкости. В результате подкожно-жировая клетчатка разрастается, а из-за отека нарушается микроциркуляция.
➡️Так формируется эстетический дефект, который невозможно убрать только кремом.
Проверьте себя:
1️⃣Жировые отложения концентрируются в области бедер, ягодиц и низа живота.
2️⃣Целлюлит выражен даже при небольшом лишнем весе.
3️⃣ПМС, болезненность груди и нарушения цикла стали нормой.
4️⃣Есть чувствительность к бытовой химии и пластику (ксеноэстрогены).
Список действий:
✔️Поддержка печени и желчеоттока: Чтобы «отработанные» эстрогены выводились, а не циркулировали по кругу. Вводим горечи.
✔️Работа над качеством кожи: МФР (самомассаж) и работа с качеством соединительной ткани через витамин С и аминокислоты.
✔️Питание против воспаления: Исключаем сахар и трансжиры, которые «провоцируют» целлюлит.
📅Как собрать все элементы пазла в единую систему?
Женское здоровье — это сложный механизм, где нельзя восстанавливать только кожу или только гормоны.
❗️Учитывая это, а еще то, что сейчас весна, а весной детокс как никогда актуален - организм естественным образом очищается - мне пришла в голову идея - организовать и провести детокс-марафон. Но для этого мне нужно понимать кто вообще готов участвовать, потому что если не наберется минимальное количество человек на этот марафон - провести его не предоставится возможным. Чтобы подстегнуть вас участвовать в этом марафоне, сделаю небольшой дисклеймер - за самый лучший результат, а если количества участников будет достаточно- будет 3 победителя. Я буду раздавать ценные призы🫶
Очень хочется мне запустить и провести детокс марафон конечно, но всё будет зависеть от вас, дорогие друзья! Если наберем участников - сделаю запуск по срокам думаю где-то в конце апреля🙂🫶
Участие могут принимать любые желающие - как женщины так и мужчины от 18 до 65 лет 👥
Больше публикаций — в канале «☀️ProЗдоровье с Алёной☀️»
📢 Подписаться на канал