Исцелить бессонницу за 2 сессии, как такое вообще возможно?

❓ В ответ на этот отзыв мне задали такой вопрос: “Как вообще возможно убрать бессонницу за 2 занятия, когда ты мучаешься ей лет 15, если не больше?”

👍 Благодарю подписчицу за вопрос, и давайте объясню.

🔹 Дорогие мои, в этой жизни у всего есть причина! Например, хлеб у вас дома не появился сам из воздуха. Вы целый месяц работали, получили зарплату, сходили в магазин и купили хлеб. И теперь у вас дома есть хлеб.

🔹 Представьте себе, с бессонницей (а также тревожностью и паническими атаками) все точно также! Произошли какие-то события, в результате которых у вас появилась бессонница.

🤷‍♀️ Однако, причину бессонницы (произошедшие события) выявить гораздо сложнее, чем причину появления хлеба у вас дома. Почему?

🙈 Они куда менее очевидны. Мы часто стараемся не думать о неприятных ситуациях, отвлекаться от них, “забивать” на них.

🔸 Когда бессонница только-только появляется, это может быть только "зародыш" бессонницы, который мы не замечаем.

🔸 Например, часик поворочалась в постели, отгоняя неприятные мысли лет в 5-7, а уже на следующий день забыла об этом.

🙉 Но, как и тревожности, бессоннице свойственно нарастать. И когда Вы за неделю не спали ни часа, вы на столько утомлены, что не можете “копаться” в своих воспоминаниях и вспоминать, когда же появился первый звоночек бессонницы и что его спровоцировало.

🔹 При этом, даже если Вы этого совершенно не помните, и никогда об этом не задумывались, информация обо всем абсолютно, что происходило в вашей жизни, записана в вашем подсознании.

🔹 Подсознание, это своего рода хранилище информации о вас, обо всем, что с вами происходит и всем что находится вокруг вас, в котором данные сохраняются со скоростью 24 “кадра” в секунду.

🔹 Поэтому если Вы думаете, что Вы вообще ничего не помните о своем детстве до какого-то возраста, то информация эта на самом деле все равно в вашем подсознании есть и вспомнить ее реально.

✔️ Однако для исцеления бессонницы (а также тревожности и панических атак) нам даже не нужны ваши воспоминания! Если они есть, хорошо, но если их нет, достаточно ваших ощущений, эмоциональных состояний, ощущений в теле.

👍 Опираясь только на эти данные можно “выудить” из подсознания те причины по которым возникла ваша бессонница и убрать ее.

✔️ И да! Очень часто получается сделать это быстро, за 1-2 занятия! Но! 1-2 занятий как правило недостаточно, чтобы дать твердый эффект, устойчивый во времени.

🔹 То есть после 1-2 занятий в некоторых случаях могут быть откаты. Нужно еще некоторое время (сколько, для каждого это индивидуально), чтобы в целом стабилизировать эмоциональную сферу и расслабить тело.

🌹 Поэтому, если Вы страдаете бессонницей, тревожностью, паническими атаками, я приглашаю Вас на диагностическую сессию. На ней мы:

✅ подробно разберем вашу текущую ситуацию
✅ выявим глубинные, подсознательные причины вашего состояния
✅ составим пошаговый план вашего исцеления (список тем, которые необходимо проработать в первую очередь)

✍️ Чтобы записаться на диагностическую сессию, пиши “Д” в комментариях 👇 или мне в 👉 личные сообщения