КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ В БЕКОНЕ

Сочная печень, пропитанная пикантным маринадом, обернута в ломтики аппетитного бекона и запеченная в духовке до золотистой корочки.
Простота приготовления, доступность ингредиентов и невероятный вкус делают это блюдо идеальным вариантом как для повседневного, так и для праздничного стола!

Автор 🎥 @ketoparanoia

Друзья! Мои рецепты бесплатны для вас. Если оставите любой смайл и комментарий под рецептом – мне будет очень приятно! 💝

Состав:
🥩Печень куриная 350 г
🥓Бекон упаковка (13 ломтиков)
🧂Соль, специи, чеснок
🥄Соевый соус б/с 1 ст л

Приготовление:
1. Печень помыть, разрезать пополам, положить в миску
2. Добавить соль, специи, чеснок, соевый соус, перемешать. Оставить мариноваться на 20 минут
3. На разделочную доску положить полоску бекона, на край положить кусочек печени, завернуть в бекон рулетом. При необходимости скрепить зубочисткой
4. Выложить на противень, смазать оставшимся маринадом
5. Запечь в предварительно разогретой духовке, при 200° 15 – 20 минут

КБЖУ на 100г: 314/19/25/0,7

Готовьте с любовью ❤️

____________________________

📍КЕТО рационы и сборники

#кетообед #кетоужин #keto