Чувствуете усталость, плато в похудении или просто хотите оздоровить организм?…
Чувствуете усталость, плато в похудении или просто хотите оздоровить организм? Тогда Keto-FMD (Fast Mimicking Diet) – это то, что вам нужно!
FMD (диета, имитирующая голодание) – это ваш шанс запустить процессы аутофагии, снизить IGF-1/mTOR и поддержать обновление клеток, без полного отказа от еды!
Ее суть в предельном сокращении калорий, а также в отказе на это время от животной пищи.
Преимущества кето - FMD ⤴️
🔥 Глубокий кетоз: Максимум жиросжигания!
⬇️ Снижение уровня IGF-1/mTOR: Тормозим процессы старения!
📉 Снижение уровня инсулина и глюкозы, индексов ИР: Контроль сахара в крови!
🛡️ Снижение воспалительных процессов: Защищаем организм!
🔋 Восстановление энергии: Забудьте об усталости!
⏳ Замедление процесса старения за счет аутофагии: Клетки обновляются, организм молодеет!
🧠 Улучшение работы когнитивных функций: Ясность ума и концентрация!
📅 Длительность: Всего 5-7 дней!
📉 Плавно снижаем калорийность от вашей привычной до 700 ккал, и затем так же плавно возвращаемся к норме.
Калорийность рациона сокращается на 35-40%.
На FMD вы получаете все те же преимущества что при голодании, но без полного отказа от еды!
Практика FMD позволит не только снизить вес, сдвинуть плато, но и улучшить состояние здоровья.
Наше Keto-FMD - строго в стиле кето!
Никаких источников животного белка, строгое кето с низким количеством углеводов и минимальный белок из разрешенных растительных продуктов.
───── ❝ 🍴 ❞ ─────
В чем отличия?
🍴🥑FMD - для любителей зелени и салатов;
🍴🥑🍆FMD COMFORT - акцент на блюда из овощей;
🍴🥑🔥FMD HOT - для тех, кто любит погорячее, с супами.
Лайфхак: можно брать из каждого меню какой-то любимый день и миксовать.
───── ❝ 🍴 ❞ ─────
Хотите попробовать?
Заказать меню на сайте ⤴️
https://easyfoodplan.ru/keto
Больше публикаций — в канале «НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ И КЕТО РЕЦЕПТЫ от ketoparanoia»
📢 Подписаться на канал