🚫

Как не нажать на свой «стоп-кран» и двигаться к целям?

Я вчера обещала выложить отдельный пост с тестом-упражнением. Вот что хочу сказать.

Предпринимателю важно проявляться, и чтобы это сделать, не обязательно только писать посты или снимать видео.

Да, это тоже часть пути, но не главное. Если я позволяю себе делать это тем способом, который мне по душе, всё получается. Но часто возникает внутренний «стоп-кран» — это состояние, в котором есть эмоция, мысль и привычное действие для защиты.

Обычно этот процесс запускается чем-то новым. Новое действие всегда подразумевает перемены и рост.

А перемены часто сопровождаются мыслями вроде:
«А вдруг не получится?»
«Кто я такая, чтобы об этом говорить?»
«Это не для меня»
«Он лучше меня»

Я впервые по-настоящему ощутила этот поток на марафоне. Там, на 30-м километре, когда кажется, что сил нет, вдруг понимаешь: всё, что мешает, — только в голове.


Что важно отследить?

Чтобы не нажать на свой «стоп-кран», важно поймать то самое состояние. Оно всегда начинается с эмоции (страх, сомнение), потом появляется мысль-ограничение, и в итоге — привычное действие (откладываю, не делаю, ухожу в рутину).

Попробуйте прямо сейчас:
ССЫЛКА НА УПРАЖНЕНИЕ
ЧТО СО МНОЙ СЕЙЧАС?

Делитесь в комментариях🔥