Ошибка, из-за которой ребёнок начинает есть всё хуже

Часть 2: продолжение, первая часть тут.

Обычно после слов врача про вес и нормы (хотя в большинстве случаев там нет реальной проблемы) мама начинает делать всё, чтобы ребёнок съел больше. И в этот момент постепенно запускается замкнутый круг.

Кормления становятся бесконечными: уговоры, отвлечения, "ещё ложечку", "ну давай чуть-чуть". Конечная цель – съесть ещё хоть пару ложек.

И именно здесь ребёнок перестает чувствовать, когда он действительно голоден, а когда уже наелся. Потому что еда всё меньше связана с его личными ощущениями и всё больше с ожиданиями взрослого.
И дальше происходит то, что пугает больше всего. Чем сильнее вы стараетесь накормить, тем меньше у ребёнка остаётся желания есть. Потому что сам процесс еды становится для него напряжённым.

И постепенно это превращается в замкнутый круг:
→ ребёнок ест хуже
→ вы начинаете переживать сильнее
→ стараетесь накормить ещё больше
→ аппетит и интерес становятся ещё хуже

И самое сложное здесь в том, что вы не делаете ничего плохого. Вы правда пытаетесь помочь, сделать как лучше. Но именно это усилие и закрепляет негативную ассоциацию.

Когда в нашей истории мы это разобрали с мамой, у неё был главный страх:
"Если я перестану контролировать, ребёнок вообще ничего не съест."
И в этот момент кажется, что единственный вариант продолжать уговаривать и заставлять.

Однако дальше мама получила от меня рекомендацию, которая обычно вызывает сопротивление.

Мы… уменьшили объёмы прикорма.

И именно это дало результат: ребёнок начал есть спокойнее и за месяц прибавил +300 грамм.

В следующем посте покажу, как это происходит на практике и что именно делать, чтобы не терять, а набирать вес.

А у вас бывают кормления, которые тянутся часами, потому что надо доесть "норму"?

Финал нашей консультации в Части 3.

#историиизпрактики_sokolova_prikorm

Ирина Соколова | чтобы ребёнок ел на МАКСималках