Почему в стрессе мы принимаем плохие решения (и как этим пользуются мошенники)

Есть неприятная правда: решения мы принимаем не на уровне сознания. 
Эксперименты показали, что выбор возникает раньше, чем мы его осознаём, а сознание потом лишь «объясняет» его. 
Из какого состояния мы решаем — таков и результат.

В стрессе мозг работает в режиме поиска угроз:
• внимание сужается,
• мы видим риски, а не возможности,
• действуем быстро, импульсивно и часто в ущерб себе.
Именно поэтому мошенники сначала вводят в стресс — чтобы отключить стратегическое мышление и получить нужную реакцию. 
В спокойствии человек рассуждает, в стрессе — реагирует.

Есть два режима:
• Стресс → выживание, туннельное мышление, импульсивные решения.
• Спокойствие → творчество, гибкость, долгосрочные стратегии, слышим других людей.

И эти режимы не работают одновременно. 
Нельзя «взять себя в руки» и думать стратегически, оставаясь в дистрессе. 
Нужно сначала вернуть состояние.

Вывод:
Управляя стрессом, ты управляешь качеством своих решений и своей жизнью.
https://app.biogenom.ru/invited/NL-007-5589728