Что же нас ждёт дальше?

Этой весной во время социального детокса я очень ясно поняла для себя ещё одну вещь.

Из всех форматов, в которых я работала и работаю, сейчас мне по-настоящему ближе всего именно групповая работа👨‍👩‍👦

Не потому, что “группы сейчас популярны”, а потому, что я много раз на себе опробовала, насколько это живой, глубокий и усиливающий формат.

В группе появляется динамика😎, которой не бывает в одиночной работе.
Ты не только слышишь себя — ты начинаешь замечать себя ⁠через других людей.
Очень часто другой человек озвучивает именно ту мысль, которую ты сама не могла нащупать. Или своим процессом подсвечивает тебе что-то важное про тебя.

Группа вообще умеет удивительно точно показывать то, что мы в себе не замечаем, пока варимся внутри своей головы одни.

Плюс в группе есть то, чего многим сейчас очень не хватает — поддержка и среда.
Не абстрактная “атмосфера”, а реальное ощущение, что ты не одна проходишь через свои вопросы, тупики, сомнения и изменения.

И ещё я всё больше убеждаюсь, что долгосрочная работа всегда эффективнее одной игры или одной коуч-сессии.

Успеваешь не только что-то понять, но и ⁠попробовать это в жизни.
Потестировать ⁠новые гипотезы.
Посмотреть, что тебе действительно подходит, а что нет.
Заметить свои привычные сценарии не один раз, а в динамике.
И постепенно собрать для себя более живой и устойчивый способ двигаться дальше.

Наверное, поэтому сейчас мне так откликается именно формат группы.
Как пространство, где можно не просто получить инсайт, а действительно начать менять свою жизнь — шаг за шагом, с поддержкой и в живом процессе❤️❤️❤️