Перейти к содержанию
О питании и диетах: с научного на доступный

ПП-пирожное за 10 минут без вреда для талии

Видео
Смотреть видео (откроется в МАКС)

КБЖУ: 108/6.6/2.3/14.9

Корж:

- кефир 100 гр
- рисовая мука 60 гр
- какао 15 гр
- подсластитель 8 гр (фитпарад)

Крем:

- мягкий творог 150 гр
- арахисовая паста 60 гр
- подсластитель 6 гр (фитпарад)

Глазурь:

- молочный шоколад без сахара 40 гр

Ещё у этого автора

Об авторе

О питании и диетах: с научного на доступный

Полезные данные о питании, здоровые рецепты от врача диетолога и только проверенные данные от врачей доказательной медицины администратор - https://max.ru/u/f9LHodD0cOKA6TbWDQHo7XxR9UWFSKBKpzKdE0P5R8z0oOJwPUvFW4m_MsA Реклама в канале…

Тема: Здоровье

581 запись на сайте

Рекомендации