Болит горло: как применить ДЭНАС дома
Болит горло: как применить ДЭНАС дома
В опросе больше всего вы отметили вариант: болит горло.
Да, это очень летняя история.
Не обязательно заболеть “по полной”. Но с больным горлом сразу становится грустно:
Не хочется разговаривать, пить, есть, строить планы - потому что каждый глоток напоминает: "Ты болеешь!".
А если это першение - тоже радости мало.
Саднит, щекочет, хочется покашлять, голос может стать сиплым и грубым.
Если дома или с собой в поездке есть ДЭНАС, можно подключить аппарат уже при первых неприятных ощущениях в горле и носоглотке.
С чего начать?
🌿 1. Программа «ГОРЛО»
Это самый простой вариант, если не хочется разбираться в частотах.
В программе «Горло» (рис. 1) воздействие проводится через зону Су Джок и прямую проекцию боли - подчелюстную зону.
Зона Су Джок - это первая и вторая фаланги больших пальцев рук.
Подчелюстная зона - под нижней челюстью, там, где часто ощущается дискомфорт при боли в горле.
Аппарат сам ведёт по нужным зонам. Наша задача - выбрать комфортную мощность и спокойно выполнить процедуру.
🌿 2. Если работаете через частоты
При боли в горле можно использовать схему:
140 Гц и 77 Гц - по 10 минут
на подчелюстную зону:
▫️ слева
▫️ по центру
▫️ справа
Можно делать несколько подходов в течение дня - по состоянию.
Мощность - по ощущениям. Для детей, пожилых людей и тех, кто только начинает пользоваться аппаратом, особенно важно выбирать мягкий комфортный уровень мощности 5-7 ед.
Ощущения могут быть в виде лёгкой вибрации, покалывания, но не боли. Для детей используем режим «Детский доктор».
🌿 3. Добавить ШВЗ и 7-й шейный позвонок
Горло - это не только место, где неприятно глотать.
В схемах ДЭНАС мы часто подключаем сегментарную поддержку:
▫️ шейно-воротниковую зону
▫️ область 7-го шейного позвонка
▫️ “шейное кольцо”
Для ШВЗ и области 7ШП можно использовать режим 1077 по 10-15 минут.
“Шейное кольцо” - 77 Гц. Медленно очерчиваем кольцо вокруг шеи 3 раза: спереди поднимаемся в подчелюстную зону, на область щитовидной железы не заходим.
Это особенно уместно, если вместе с горлом есть напряжение в шее, слабость, ощущение “начинается простуда”, ломкость, общее недомогание.
🌿 4. Когда подключать программу «КАШЕЛЬ»
Если боль в горле сопровождается першением, покашливанием, раздражением, желанием “прочистить горло” - обратите внимание на программу «Кашель» (рис. 2).
Почему она здесь важна?
Потому что в программе «Кашель» тоже задействована подчелюстная зона, а ещё яремная ямка.
А яремная ямка - одна из важных зон, которую мы используем и в иммунокорректирующих схемах.
Поэтому при ситуации “горло + першение + начинается кашель” можно не застревать только на одной программе.
Смотрим по главной жалобе:
⇲ если больше болит горло - начинаем с «Горло»;
⇲ если подключается кашель, першение, раздражение - можно добавить «Кашель».
В первый день или при обострении сеансы можно повторять через 1,5-2 часа - по самочувствию.
Часто именно раннее подключение аппарата помогает не дать ситуации разогнаться
.После улучшения можно добавить короткую поддержку по иммунным зонам:
▫️ 7-й шейный позвонок - 77 или 7710 Гц, 5-10 минут
▫️ яремная ямка - 77 или 7710 Гц, 5-7 минут
Также добавляем работу в зонах печень и кишечник - важные зоны для поддержки иммунитета.
Курс при частых повторяющихся ситуациях - 12-14 дней.
💤 Но честно скажу: часто мы заканчиваем активно применять аппарат уже через 3-4 дня, как только стало легче. Знаю это по себе 🙂
И всё же, если горло болит часто - лучше не бросать на первом облегчении, а провести полноценный курс. Для себя и для детей.
И вот здесь подчеркну ещё раз. ДЭНАС дома нужен не для того, чтобы “играть в доктора”.
А чтобы был понятный маршрут:
есть жалоба - работаем с этой жалобой - добавляем нужные зоны - наблюдаем за состоянием
.Важно: если высокая температура, затруднённое дыхание, выраженная слабость, состояние ухудшается или речь о маленьком ребёнке - обращаемся за консультацией к врачу.
📍 Памятка: Из каких зон строится процедура ДЭНАС 👍
6