Продолжение следует, не переключайтесь 😊...
Продолжение следует, не переключайтесь 😊...
Продолжение следует, не переключайтесь 😊...
Ну не может же один аппарат помогать и при боли в спине, и при насморке, и после травмы, и при усталости? Аппарат "от всего" - не бывает такого.
Я понимаю такое сомнение. Меня тоже бы насторожили обещания, где одна кнопка должна решить сразу все проблемы со здоровьем, желательно за пять минут и навсегда 😁👍
Но ДЭНАС не знает названий диагнозов.
Аппарат не выбирает:
- сегодня работаем со спиной;
- завтра займёмся горлом;
- а после обеда переключимся на колено.
Аппарат воздействует импульсами на рецепторы кожи и нервные окончания.
То есть аппарат не "лечит диагноз". Он создаёт стимул, в ответ на который организм через нервную систему запускает собственные регуляторные и восстановительные реакции.
И ответных реакций не бесконечное количество.
Например:
- уменьшается боль;
- расслабляется напряжённая мышца;
- улучшается местный кровоток;
- уменьшается отёчность;
- активизируются восстановительные процессы;
- меняется общее состояние - появляется расслабление, вам легче заснуть, быстрее восстановиться после нагрузки.
А теперь посмотрим на обычную жизнь.
▫️ После рабочего дня шея стала "каменной", плечи поднялись почти до ушей, голова тяжёлая.
▫️ После дачи ноет поясница, колени напоминают о каждой грядке, хотя вы всего лишь "немного поработали".
▫️ Ребёнок пришёл с тренировки - мышцы устали, болят, на ноге ушиб и синяк.
▫️ Вечером начало першить горло, заложило нос.
Ситуации разные.
Но телу в каждой из них могут быть нужны похожие реакции: уменьшить боль и напряжение, улучшить местное кровообращение, помочь восстановлению.
⇲ Поэтому правильнее говорить не: ДЭНАС лечит всё.
⤏ А так: ДЭНАС запускает ряд физиологических эффектов, которые используются при разных жалобах и состояниях.
И здесь есть важный нюанс.
Результат зависит не только от того, что аппарат включили.
ДЭНАС - не волшебная палочка, а многофункциональный аппарат. Его можно сравнить со смартфоном📱: устройство одно, а программы и задачи разные. Вас ведь не удивляет, что один смартфон заменяет телефон, фотоаппарат, навигатор, будильник и компьютер 👌😎
✅ Так и ДЭНАС: аппарат один, но разные программы, частоты и зоны воздействия позволяют использовать его для разных задач.
В следующих постах я буду подробно и простыми словами разбирать основные эффекты ДЭНАС.
Начнём с самого заметного - обезболивающего.
Почему иногда боль меняется уже во время процедуры, а в других случаях организму требуется курс?
Об этом в следующем посте.
👉 А пока расскажите: что в возможностях ДЭНАС вызывает у вас больше всего сомнений или удивления - влияние на боль, отёк, мышцы, сон или восстановление?
Ставьте реакции 👍, так пойму, что вам это тоже важно и интересно ❤️
Людмила, я только поставила аппарат - и уже через несколько минут боль стала заметно меньше. Как ДЭНАС понял, что именно у меня болит?
Никак 😊 ДЭНАС не ставит диагнозы и не убирает сам волшебным образом боль.
Аппарат воздействует импульсами тока на нервные окончания в коже. И уже наша нервная система в ответ на стимуляцию запускает собственные противоболевые и регуляторные реакции организма.
Именно поэтому обезболивающий эффект люди нередко замечают раньше остальных.
Появилось ощущение, что мышца отпускает. Стало легче повернуться, разогнуться, наступить на ногу или поднять руку.
Где это особенно заметно?
⤏ прихватило поясницу после работы или дачи;
⤏ заболела шея после долгого дня за компьютером;
⤏ ноет колено или другой сустав;
⤏ произошёл ушиб или растяжение;
⤏ разболелся зуб, а до стоматолога ещё нужно добраться;
⤏ после тренировки болят мышцы.
Воздействие ДЭНАС может помочь организму уменьшить интенсивность болевого сигнала, расслабить напряжённые мышцы, улучшить местный кровоток и включить собственные механизмы обезболивания.
🎯
Начинаем с самого понятного - с места, где болит. В ДЭНС-терапии это называется прямая проекция жалобы.
👉 Перед процедурой оцените боль по шкале от 0 до 10:
0 — боли нет;
10 — боль максимально сильная.
Запомните или запишите эту цифру, чтобы после процедуры сравнить состояние.
▪️ Программа «Боль сильная»
Подходит при выраженной острой боли, например после травмы, при резком обострении боли в спине, суставе или при зубной боли до посещения стоматолога.
Воздействие проводится непосредственно в области боли или максимально близко к ней.
▪️ Программа «Боль»
Подходит при разных видах острой и хронической боли.
Её можно применять по потребности, когда появилась жалоба, или курсом - если боль повторяется регулярно.
▪️ Также в зависимости от ситуации можно использовать специальные программы:
«Спина»
«Суставы»
«Травма»
«Мышцы»
Мощность устанавливаем по ощущениям. При сильной боли можно в первые 5-10 мин. взять мощность повыше, чтобы приглушить боль. Но потом по ходу процедуры мощность снижаем до комфортного уровня или ориентируемся на цифры монитора: 7-10 ед.
Чувствуется покалывание или вибрация, но процедура не вызывает боли и желания немедленно выбросить аппарат в соседнюю комнату 😄
Небольшую зону можно обрабатывать, удерживая аппарат на одном месте.
Если область боли большая - поясница, спина, бедро, мышцы - аппаратом плавно перемещаемся по коже и немного задерживаемся в наиболее болезненных местах или зонах "залипания" (когда аппарат будто прилипает к коже). Для комфорта и удобства используем ДЭНАС- Аппликаторы или самоклеящиеся электроды.
При сильной боли чаще начинают с высоких частот.
140 Гц - применяется при выраженном болевом синдроме.
77 Гц - может использоваться по мере уменьшения боли, а также для поддержки местного кровотока и восстановительных процессов.
20 Гц - действует постепенно и применяется для получения более длительного противоболевого и общерегуляторного эффекта.
🔺 Одна из практических схем - методика «КАЧЕЛИ»
Работаем в зоне боли:
140 Гц — 5 минут
77 Гц — 5 минут
снова 140 Гц — 5 минут
снова 77 Гц — 5 минут.
Такое чередование можно провести несколько раз. Например, два или три круга:
140 → 77 → 140 → 77 → 140 → 77 Гц
В завершение - 20 Гц в течение 20 минут.
Итого 40 или 50 минут полноценной противоболевой домашней терапии.
‼️ Получается, что высокие частоты сначала работают с выраженной болью, а низкая частота завершает процедуру более продолжительным регулирующим воздействием.
Продолжение следует 😊
Делитесь в комментариях своим опытом. Он точно кому-то нужен! 👍
Боль в нижней части спины - одна из самых частых причин обращения к врачу. В научной статье доктора медицинских наук, профессора Ахмадеевой Л. Р. и Раяновой Г. Ш. (Башкирский государственный медицинский университет, г. Уфа) рассматривалось лечение острой неспецифической боли в пояснице, то есть боли без признаков серьёзной патологии, корешкового синдрома, опухолей, инфекций, переломов и других специфических причин.
Проведено рандомизированное контролируемое исследование с включением 71 пациента, госпитализированного по поводу острых болей в нижней части спины (средний возраст 47.3±0.73 года) и сравнение эффективности динамической ЧЭНС (чрескожной электронейростимуляции) и классической СМТ-терапии (амплипульс терапии синусомодулированными токами).
В исследование включили 71 пациента от 18 до 60 лет, средний возраст 47,3 ± 0,73 года. Все пациенты были госпитализированы по поводу острой боли в нижней части спины.
Участников разделили на две группы.
Первая группа 37 человек - дополнительно к стандартному лечению получала ДЭНС-терапию аппаратом ДиаДЭНС-ПКМ с частотой воздействия 77 Гц на минимальном уровне мощности, до ощущения лёгкого покалывания.
Вторая группа 34 человека - дополнительно к стандартному лечению получала СМТ-терапию, которая применяется в условиях стационара.
До начала лечения группы были сопоставимы. Интенсивность боли по цифровой рейтинговой шкале составляла:
• в группе ДЭНС 8,08 ± 1,82 из 10
• в группе СМТ 8,39 ± 1,72 из 10
После курса лечения боль уменьшилась у всех пациентов или прошла полностью.
По итогам наблюдения:
• у 7 пациентов боль исчезла полностью
• у 37 пациентов стала минимальной
• у 27 пациентов оставалась умеренной
Авторы оценили результаты как отличные и хорошие у 61,98% пациентов.
Средняя интенсивность боли в конце лечения составила:
• в группе ДЭНС - 1,48 ± 0,13
• в группе СМТ - 2,47 ± 0,17
Также отмечено, что оставшаяся у части пациентов боль уже существенно не ограничивала повседневную активность, и все работающие пациенты смогли продолжить профессиональную деятельность.
⇲ Вывод авторов: методы ЧЭНС могут быть хорошим дополнением к доказанным методам лечения неспецифической боли в нижней части спины. Компактный прибор для ДЭНС может рассматриваться как вариант стационарозамещающей технологии, поскольку его эффект был не ниже эффекта СМТ-терапии. При этом авторы отдельно указали: нужны дополнительные исследования на большей популяции.
Публикация в журнале "Практическая медицина", апрель 2012 г.
Источник: КиберЛенинка
И если где-то есть напряжение, быстрая утомляемость или слабое включение, логопедическая работа может идти медленнее, чем хотелось бы.
ДЭНАС в таких случаях используют как часть комплексной поддержки. Через мягкое воздействие на определённые зоны можно помогать мышцам артикуляции, дыханию и общей регуляции работать спокойнее и собраннее.
Ах, если бы всё было просто: включили, применили прибор - и ребёнок чисто заговорил, да ещё стихотворение бабушке рассказал 😄
Но в реальности хорошая коррекция речи - это система: занятия, домашняя работа, режим, терпение взрослых и дополнительные методы, когда они уместны.
⇲ Особенно это актуально, если ребёнок уже занимается с логопедом, но быстро устаёт, плохо удерживает внимание, с трудом управляет языком и губами, не может долго работать над звуками или прогресс идёт очень медленно.
👉 Если узнали своего ребёнка - напишите мне в личные сообщения.
✍️ Укажите возраст, что беспокоит в речи, занимается ли ребёнок с логопедом, как быстро устаёт и были ли рекомендации невролога. Посмотрим, можно ли подключить ДЭНАС как дополнительную поддержку и с чего лучше начать.
P.S. Запись прямого эфира с логопедом-дефектологом на тему "Неговорящие дети" выложена на канале здесь по ссылке.