Грушины Юра и Юля | Путешествия из Владивостока

Здрасьте вам

Изображение
Изображение
Изображение

Не помню, показывала или нет – это Дев, индийский гуру, который вёл у нас йогу каждое утро в отеле Naman Retreat.

Он живёт во Вьетнаме уже почти десять лет и столько же преподаёт. И знаете, ребят, заниматься с индийским гуру – это совсем не то же самое, что ходить на йогу у нас в городе. Там как-то... всё по-другому.

Почему? Потому что Дев не просто показывает позы. Он объясняет, зачем каждая из них нужна – что именно происходит с твоим телом, как это влияет на спину, суставы, дыхание. Он видел каждого и корректировал так, что после занятия лично я чувствовала такой прилив сил и энергии, горы хотелось свернуть (хотя на минутку – приехала с больной коленкой).

А ещё он проводит сеансы рейки, велнес-консультации и в целом отвечает за всё йога-направление в отеле.

Эх... пошла я на свою обычную зарядку. Но очень обещала Деву – не забрасывать тренировки.

💛Всем чудесного дня!

#Дананг #Вьетнам

Грушины Юра и Юля | Путешествия из Владивостока

О канале «Грушины Юра и Юля | Путешествия из Владивостока»

Привет! Мы Грушины Юра и Юля. Это наш дневник о путешествиях и жизни. Делимся личным опытом и впечатлениями: где были и что видели, и как оно там. По вопросам пишите: https://m-x.su/juliagrushina Почта: hello@grushiny.ru Мы в соцсетях…

Тема: Новости

438 публикаций на сайте

Рекомендации