Сейчас идут очень сильные загрузки, поэтому лучшее, что вы можете сделать для себя сейчас — просто отдохнуть 💆‍♀️

Особенно, если вы метео чувствительны/ бурезависимы/ можете страдать от головных болей без причин и мигреней.

Если будете нагружать себя сильно, то ваш мозг (внутренняя операционная система) не сможет обновиться и создать новые дорожки и нейронные связи.

А без налаженных нейронных связей вы тупо неэффективны в делах и не способны видеть новые важные ходы, принимать новые решения.

Вот так-то.
Представляете, иногда обычный человеческий отдых — кушать, дышать свежим воздухом и спать — это самое эффективное действие для того, чтобы продвинуться в делах 😊

Буквально на каждом шагу внушают эту токсичную мыслеформу:
ТЫ МАЛО ЗАРАБАТЫВАЕШЬ, потому что мало хочешь.

Почему она токсичная?
— Люди начинают придумывать желания
— покупать ненужные вещи и обучения, якобы создавая финансовые растяжки
— мечтать о жизни, которую они не пробовали и которая скорее всего им нафиг не нужна
И ПО ИТОГУ БЕЖАТЬ КУДА-ТО СЛОМЯ ГОЛОВУ, ТЕРЯЯ КОНТАКТ С СОБОЙ.

Когда-то в 2018 году, когда я и сама купилась на эти мыслеформы.. и тогда в моей жизни появились следующие проблемы:
— гиперважность — если я не приду к этой мечте, то я неудачница, и все будут считать меня неуспешной
— гонка, стресс, повышенная тревожность и выгорания

И это только часть хронических синдромов, которые я приобрела и от которых искала способы избавиться.

Избавилась ли я? Конечно!

Но окончательно я вылечилась только когда исправила эти токсичные баги мышления.

Сложнее всего было перестроиться и выйти из гонки за этими хотелками и желалками! Ведь пока я находилась в так называемых «крысиных бегах», желаемое ускользало от меня, а я оставалась во фрустрации…

Ко мне и сейчас приходит много людей, которые страдают от того, что у них НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЧТО-ТО. А когда мы начинаем разбираться в сути, оказывается, что у них УЖЕ ЕСТЬ ВСЕ, ЧТО ИМ НАДО.
И не получается только то, что им вообще нафиг не надо в этой жизни!

Возможно, ты тоже читаешь и начинаешь думать — а оно мне реально НАДО?

Если так, то пиши мне в личку ХОЧУ РАЗБОР, и я тебе в переписке проведу разбор твоей желаемой хотелки и как к ней придти!

Вопросы такого рода мучают многих из нас. Ведь нас с детства осуждали и запрещали нам "спать лишнего", куда-то подгоняли и подпинывали.

А с развитием века интернета все информационное пространство вообще стало токсичным, навязывая нам ложные ценности и представления о том, что такое счастье, что такое благополучие и отдых.

Но понять, какой отдых полезен именно вам и какой будет наполнять по настоящему можно только в обсуждении.
Истина находится в живом диалоге! Присоединяйтесь к нашему чату "Миллионерских интерактивов" и включайтесь в обсуждение вопроса! 
https://max.ru/join/F4uI9f2sBywd_D5aA8FKmxUXQxiiZCPNu9Lpiz6E3rQ

У меня был специфичный отпуск — 2 из 4 дней были походами в горы.
Возможно, не все поймут такой вид отдыха — ведь люди больше любят почиллить поваляться побухать побездельничать. Но я так и дома спокойно отдыхаю периодически.

Меня тянуло в горы — ведь там масштаб, просторы красота, мощь и безграничность.
Там моя душа отдыхает от рамок, условностей, требований и расслабляется.

Особенно специфично для восприятия многих — это именно физический труд.

Подъем в горы на вершину — это преодоление себя, усталости, лени. Это открытие своих новых возможностей и скрытых потенциалов.

Мне лично нравится сам процесс —

не спеша потихоньку идти к своей цели.

Главное — это удовольствие от процесса.
Важное — это

не сходить с маршрута и не сдаваться.

В таком процессе невозможно слиться. Ведь у тебя есть два пути: либо вперёд, либо назад.
Если ты устаешь, то ты можешь отдохнуть. Но дойти до конца обязательно важно. А потом ещё спуститься.

В обычной городской жизни у нас часто есть иллюзия выбора.
В которой можно сдаться, слиться.

Из-за которой складывается ощущение, что может

что-то не получиться, не сложиться и пойти не так.

Все всегда так, если это ваш истинный выбор. Если вы решили добраться до вершины, то вы до неё дойдете.
(Не считая каких-то диких экстремальных вершин по типу Эльбруса)

Я очень рада тому, что вырвалась. Не везде мне было легко и просто, физически.
Я кайфанула от возможности просто идти этот путь, наблюдать невероятные красоты и слушать Баранов 😂
Самая настоящая перезагрузка нервной системы.