Переслано от: Ирина Гринченко & Телесный психолог

Вообще-то равноденствие сегодня. В этом году не 21 сентября, а 23.

Раньше я бы очень расстроилась, что прилюдно допустила ошибку , потому что считала , что мои ошибки определяют меня.

Но в процессе обучения системному анализу, который прохожу сейчас, я увидела, что определять себя через свои ошибки - это привычка с детства, так называемая система Неполноценности , где только победы - гуд! А если ошибка, значит я не достаточно хороша.

Кто себя узнал?
У кого тоже так?

Как много тех из нас , кто ругает себя за лень, ошибки, неэффективность, прокрастинацию, и борется с собой , стараясь себя поменять.

А что, если я вам скажу, что себя менять не нужно?

А что, если то, что мы о себе привыкли думать - это лишь программы , из которых можно выйти?

Сегодня день равен ночи.
Так же, как и в каждом из нас изначально в равной степени есть и свет, и тьма.

➕➖ И пока мы не разрешим себе быть ЦЕЛЫМИ, эмоциональные качели , повторяющиеся сценарии и тревожные мысли нас не отпустят.

Но и это тоже служит.
Потому что пока эти качели есть, благодаря им мы ищем выход к себе ЦЕЛОСТНОМУ.

Сейчас параллельно с обучением Системному анализу работаю над созданием своего нового курса «Целостность».

Он будет для тех, кто готов :
📌 вместо внутренней зубодробилки мыслей перейти в ясность,
📌 вместо автоматических реакций научиться осознанно выбирать,
📌 вместо скрытой борьбы с собой перейти к пониманию себя, своих решений и войти в согласие с Жизнью.

Сегодня рекомендую сделать одно ценное для мозга упражнение : попробуйте прописать вклад того, за что вы себя ругаете.

✏️ То есть, ответьте на вопрос, как именно вам служил ваша лень, слабость, неэффективность и все другое, с чем вы пытаетесь бороться?

Это еще не выход , но важный первый шаг навстречу к своей ЦЕЛОСТНОСТИ.

Все служит!

На третьем Фестивале Т-игр я была и организатором, и игропрактиком. Проводила  мою
 любимую игру самопознания «ЛИЛА» , но уже по-новому, применяя знания из области системного анализа. 

Игроки сменяли друг друга, менялись лица, пол и возраст участников, личные истории и запросы. 

Не менялось одно - напряжение, тревога,  сложные жизненные ситуации , обесценивание себя, обиды, отсутствие ясности и легкости жизни были ВСЕГДА ТАМ, ГДЕ ЧЕЛОВЕК ЗАНИМАЕТ НЕ  СВОЕ МЕСТО в той или иной системе жизни. 

❌ Где жена с позиции мамы хочет «вдохновить» партнера, чтобы он больше зарабатывал
❇️ вместо того, чтобы занять место ЖЕНЫ

❌ Где мама с позиции ребенка борется с проявлениями истерик у своих детей и ждёт от них «понимания» 
❇️ вместо того, чтобы занять место МАМЫ.

❌ Где предприниматель играет для своих подчиненных  роль «добренькой мамы» и выполняет работу  за них из позиции «я сама»
❇️ вместо того, чтобы занять место ХОЗЯИНА БИЗНЕСА, чётко прописать должностную инструкцию и платить зарплату за ее исполнение

❌ Где вообще человек оценивает себя только по своим победам, не позволяя себе быть  слабым, неэффективным и временами даже бесполезным
❇️ вместо того, чтобы занять свое место УНИКАЛЬНОГО ЭЛЕМЕНТА Системы Жизни, ценного уже ПО ПРАВУ РОЖДЕНИЯ.

И из этих НЕ СВОИХ МЕСТ  люди искренне стараются принимать  решения и действовать. Но фоновая тревога не уходит. И даже если есть прогресс и рост в материальной проявленность, внутри все равно будет крутиться на повторе 🔄 : «Я недостаточно хорош. Надо еще больше стараться» .

• ЗАНЯТЬ СВОЕ МЕСТО В ЖИЗНИ это не эзотерика, не метафора речи. Это знакомство со своим мозгом на уровне нейробиологии , его скрытым механизмами, железобетонными убеждениями и выстраивание понятного маршрута обновления внутренних настроек.

🔆 И тогда  вместо внутренней бетономешалки появляется ясность, вместо автоматических реакций приходит возможность осознанно выбирать, вместо скрытой борьбы возникает понимание себя, своих решений и согласие с Жизнью.

🔆 Я знаю как. 
Я тебя проведу.

✏️ Пиши в л/с для записи на личную консультацию .

Возобновляю рубрику #киноклуб , но в обновлённом формате.

Буду на выходные рекомендовать вам к просмотру фильмы, а на следующей неделе выложу разбор с точки зрения системного анализа.

Через образы и истории героев будем вместе разбираться , как человек уходит со своего места в жизни и какие последствия от системы жизни получает в итоге.

Или же рассмотрим обратный процесс , как, возвращаясь на свое место , выполняя свой функционал из своей роли в системе Жизни, герой получает все бонусы , данные каждому по праву рождения.

Итак, сегодня рекомендую к семейному просмотру ⁠мультфильм «Муфаса. Король Лев».

Не смотря на то, что это детский мультик, шедеврально показано, как это - занять СВОЕ МЕСТО В ЖИЗНИ.

Приятного просмотра.
Разбор на следующей неделе.