Матвей Сафонов о возвращении к тренировкам: «Чувствуется дискомфорт»

Вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов начал подготовку к новому сезону. Сейчас голкипер тренируется на базе в Новогорске, постепенно втягиваясь в рабочий ритм после отпуска.
Футболист признался, что возобновление интенсивных занятий дается непросто. По словам Сафонова, после длительного перерыва тренировочный процесс неизбежно сопровождается физическим дискомфортом, а организму требуется время, чтобы вернуть привычные игровые навыки.
Среди основных сложностей текущего этапа подготовки вратарь выделяет:
- адаптацию к высокому темпу упражнений;
- привыкание к специфическим нагрузкам;
- поиск оптимального игрового ритма.
Несмотря на трудности, Сафонов продолжает планомерную работу, чтобы набрать необходимые кондиции к началу официальных матчей.
Источники: