МультиИнсайт
Сегодня пасмурно и дождик. Утро совсем не очень - самочувствие так себе! Но…
Сегодня пасмурно и дождик. Утро совсем не очень - самочувствие так себе! Но зато вчера успели немного погулять с мужем. Так было хорошо.
Остановка по требованию: когда тело берет выходной за нас
‼️‼️‼️‼️
Иногда жизнь кричит нам в самое ухо: «Остановись! Отдохни!» Но я, как будто оглохнув от бесконечного списка дел и дедлайнов, ничего не слышу. Мой внутренний мотор работает на износ, заглушая голос разума.
🤷♀️Как ни горько это признавать, но только так меня можно остановить. Только через внезапную остановку, которая выбивает из привычной гонки. И вот я здесь — среди белых стен палаты, 🛏️где время течет иначе, а единственное расписание измеряется приемами лекарств 💉.
Самое страшное во всем этом даже не болезнь, а осознание того, что этот спонтанный «отпуск» уже далеко не первый. Мы часто думаем, что выгорание случается с кем-то другим, более слабым, пока сами не оказываемся в ловушке собственного трудоголизма.
⏳⏳⏳Возможно, именно тут ко мне придет настоящее, глубокое осознание. Осознание того, что работа и отдых — это не две разные жизни, которые нужно успеть прожить, а чаши одних весов. Если одна перевешивает, вся конструкция неминуемо рушится. Баланс нужен не для красивых постов о саморазвитии, он нужен для того, чтобы завтра у тебя просто были силы открыть глаза.
📖
Наконец-то я взяла в руки книгу. Настоящую бумажную книгу, пахнущую типографской краской. До этого момента времени катастрофически не было — всегда находились дела поважнее, срочнее, нужнее. А ведь чтение — это тоже труд души. Просто сесть, никуда не бежать, перелистывать страницы и окунуться в сказочный мир некогда… Было.
☀️☀️☀️
Теперь же эти несколько дней тишины стали моим самым дорогим подарком. Они напомнили простую истину: если мы сами не нажимаем на кнопку паузы, рано или поздно ее нажмет наше собственное тело. И тогда белый цвет больничных стен станет единственным фоном, на котором придется пересматривать всю свою жизнь.
Берегите себя до того, как прозвучит сирена. Слушайте тихие просьбы своего организма об отдыхе, пока они не превратились в отчаянные крики.
Мой 2026: год больших стартов и тихой гордости
Этот год для нашей семьи — особенный‼️
В этом году у нас сразу три выпускника! Моя доченька получила заветный диплом ИРНИТУ, а сынок окончил колледж. Теперь они оба — дипломированные специалисты, готовые покорять этот мир.
☑️Смотрю на них и переполняюсь гордостью за их упорство, бессонные ночи над конспектами и первые взрослые победы.
❤️❤️❤️
А еще мое сердце замирает от нежности, когда я думаю о том, что теперь у каждого из моих ребят есть своя половинка. Они не просто шагнули во взрослую жизнь, но и нашли в ней свою любовь. Это делает их победу вдвойне ценной и по-настоящему счастливой.
‼️‼️‼️
Но вместе с радостью живет капелька тоски. Они стали совсем взрослыми, самостоятельными людьми со своими семьями и планами. А так хочется хоть на минутку вернуть время назад, чтобы снова увидеть тех моих малышей, крепко обнять и никуда не отпускать. Мои хорошие, мои любимые… В добрый путь! Пусть дороги, которые вы выберете, будут ровными, ваш союз будет крепким, а попутный ветер всегда дует в ваши паруса.
И это еще не всё! Наш семейный десант первопроходцев пополнил любимый племянник Максим, который тоже в этом году блестяще окончил техникум. Родной мой, пусть все сложится самым лучшим образом!
Вот такой он, богатый на события 2026 год. Год, когда я поняла, что самое большое счастье родителя — видеть своих детей счастливыми, нашедшими свой путь и любимых людей рядом.
Ну как же выходной без творчества. Без него и выходной не выходной. Не ноги…
Ну как же выходной без творчества. Без него и выходной не выходной. Не ноги натворила. Слепили домик из старого детского конструктора - что добру пропадать. А еще красивые летние шары, котлрые будут украшать зону с бассейном. И небольшая зарисовка фонарика. В следующий выходной будет окончательный результат фонаря из рамок для фото и ажурных крышек от пластиковых контейнеров.
Потеряли?
Даааа. Июнь был сложный. Но теперь я обещаю, что буду радовать вас ежедневным интересным контентом. У меня еще много чего не изданного. Интересно вам?
А пока хочу, чтоб вы посмотрели это видео ролик о том, как я провела день на даче у мамы. Это был воистину прекрасный выходной. Отдохнула душой и телом.
Момент абсолютного дзена☀️☀️☀️
Майская роща, высокие сосны и небо, которое видно лишь урывками сквозь зелёный шатёр. Иногда лучший способ отдохнуть от суеты — это просто поднять голову и посмотреть наверх.
‼️Вот так выглядит мой рабочий день в мае и июне 😘
Открываю новую рубрику «Сокровища с помойки»
☀️☀️☀️
Думаю вам зайдет эта рубрика так же как и мне. И не могла этим не поделиться!!!
☀️☀️☀️☀️
Девчонки, у меня теперь есть новый кухонный помощник! 🎉
Знаю, этим сейчас мало кого удивишь, но у меня он появился только сегодня, и я просто в восторге! 😍 Особенно потому, что не люблю долго возиться на кухне — для меня это настоящая находка.
Для начала попробую запечь картошку и морковку, а завтра уже и курочку протестирую. Обязательно поделюсь своим отзывом об этой чудо-машине!
Ну и, конечно, без рецептов 🥘никуда! Делитесь в комментариях своими идеями, что можно быстро и вкусно приготовить — буду очень благодарна! ✨
🌿 Обычный солнечный день, а на душе — весна!
С отличным настроением я отправилась на курс по оказанию первой помощи, предвкушая полезный и интересный день.
☑️ Но, как это часто бывает в центре города, меня ждало небольшое испытание: 20 минут в поисках парковки. Круг за кругом, с каждой минутой настроение становилось всё более напряжённым. Казалось, что удача сегодня не на моей стороне.
‼️И вот, когда я уже почти отчаялась, свободное место нашлось. Пусть и далековато от цели, но это уже не имело значения. Ведь именно этот «крюк» подарил мне настоящее чудо.
По пути я увидела то, что заставило меня остановиться и забыть обо всём на свете.
☀️☀️☀️ Город, залитый весенним солнцем, раскрыл свою самую красивую сторону. Я просто стояла и любовалась, позволяя красоте момента вытеснить все негативные мысли.
⏳В такие минуты понимаешь: всё, что с нами происходит, — не случайно. Из любой ситуации можно извлечь пользу и найти что-то хорошее. Иногда стоит просто замедлиться, оглянуться вокруг и позволить себе насладиться этой простой, но такой искренней красотой.
✨ А у вас бывают такие моменты, когда случайная встреча с прекрасным меняет весь день?
P.S. спойлер: когда зелень проснется и будет красота на улицах в планах прогуляться по разным уголкам города для вдохновения. Там где есть такие красивые ставни и обналичка.
Было бы интересно?
🐾 Не любимое место!
🐾 Сегодня пришлось отправиться в место, которое не радует ни меня, ни Барсика, — ветеринарную клинику.
🐾 На видео мой котик ещё не подозревает, что его ждёт: такой доверчивый, с наивным взглядом, в котором читается абсолютная вера в людей.
🐾 Но всё меняется, как только в руках у тёти появляются пробирки... Вот тут и улетучивается вся его наивность!
💔 К счастью, всё прошло хорошо. Нам провели санацию полости рта — удалили зубной камень.
🐾 И это только начало нашего долгого пути по ветклиникам. Ведь обычно такую процедуру делают не раньше трёх лет, а нашему пушистику ещё и года нет! Впереди — анализы, лечение и, конечно, бесконечная забота.
💖💖💖 Но разве могут быть важны любые трудности и расходы, когда страдает твой любимый питомец? Ради его здоровья и радости я готова на всё! ❤️
Четверг — день, который стал особенным ✨
🎁Иногда самые обычные дни неожиданно превращаются в настоящие праздники для души.
Этот четверг стал для нас именно таким — днём настоящего «окультуривания» и вдохновения!
💃Два концерта за один вечер, море эмоций и впечатлений...
💖Мы словно перезагрузились: ушли прочь тревоги, заботы о работе, суета будней. На время весь мир вокруг будто замер в тишине, оставив только музыку, свет и радость.
💖Но главное — рядом были самые близкие и любимые: моя доченька и мамуля.
В этот вечер встретились три поколения, и это было невероятно трогательно и значимо. Такие моменты остаются в сердце ♥️ навсегда, ведь именно они наполняют жизнь настоящим смыслом и теплом.
🥰Спасибо, что были рядом! Этот вечер — наш общий подарок для души. ❤️
ЧТО ПРОИСХОДИТ В ГОЛОВЕ, КОГДА Я ВЫШИВАЮ?!
❤️ Когда я беру в руки иголку и нитки, мир вокруг будто замедляется.
❤️ В этот момент всё лишнее уходит на второй план, а в голове остаётся только тихий ритм: иголка входит в ткань, нитка ложится ровным стежком, узор постепенно оживает.
❤️ Вышивание для меня — это не просто рукоделие. Это способ поговорить с собой, услышать свои мысли, которые обычно теряются в суете.
❤️ Иногда я замечаю, что в такие минуты приходят самые неожиданные идеи или находятся ответы на вопросы, которые давно не давали покоя.
❤️ Каждый стежок — как маленькая медитация. Я не спешу, не гонюсь за результатом. Мне важен сам процесс.
❤️❤️❤️
В эти моменты я чувствую себя по-настоящему собой. Здесь нет оценок, нет спешки, нет чужих ожиданий. Только я, иголка, нитки и тишина, в которой рождается новая история.
Даже 15 минут в перерыве на работе за вышиванием можно обдумать многие вопросы. И решить многие проблемы 😘
🐾 Кошатники: кто они такие?
Кошатники — это не просто люди, у которых дома живёт кошка. Это целая философия, стиль жизни и даже особый склад характера. Если ты любишь кошек, то наверняка узнаешь себя в этих фактах:
☑️ Кошатники — интроверты с душой экстравертов. Они могут часами молча сидеть с котом, но при этом обожают делиться фотографиями и историями о своих пушистых друзьях.
☑️ Кошатники умеют ждать. Они знают, что ласку и внимание от кошки нужно заслужить, и готовы терпеливо ждать, пока питомец сам не решит подойти.
☑️ Кошатники — мастера компромисса. Они легко уступают лучшее место на диване, делятся одеялом и даже едой (если кошка очень просит).
☑️ Кошатники понимают язык без слов. Они умеют различать мяуканье, мурлыканье и даже взгляды — и знают, что именно хочет сказать их любимец.
☑️ Кошатники — настоящие психологи. Общение с кошками помогает им справляться со стрессом, а мурлыканье — лучший антистресс на свете.
Кошатники — это люди с большим сердцем, которые знают: счастье — это когда пушистый комочек выбирает тебя своим человеком. 👏👏👏
А ты узнаёшь себя?
Делись в комментариях!
Доброе утро!
Каждый рассвет — это напоминание о том, что жизнь продолжается. У нас есть шанс начать всё с чистого листа, сделать что-то важное или просто насладиться тишиной.
Я учусь ценить уникальность каждого дня. Ведь именно в этой неповторимости и кроется настоящая красота жизни.
Давайте наслаждаться этим днём, ловить возможности и просто быть счастливыми здесь и сейчас! ☀️✨
А вы замечаете особенные моменты своего дня?
Мой день сегодня начался с преподавательской деятельности. Вторая половина дня творческая. Сделать троих девушек красивее)
Сегодня был замечательный день!!! Отличная прогулка!!! С моими любимыми…
Сегодня был замечательный день!!! Отличная прогулка!!! С моими любимыми девчулями!!! Благодарю 🙏 Вас за такой чудесный день!!! Благодарю вселенную за таких подруг!!! Я вообще везучий человек, ведь меня окружают только МОИ люди!!!!