Челлендж «На носочки» День 9! Поднимаемся, снижаем кортизол и убираем животик…

Коротко: 9-й день челленджа "На носочки": упражнение для снижения кортизола и улучшения фигуры. На изображении - ноги человека, выполняющего упражнение.