Молодость и энергия в 40+

Я начала менять пристрастия!!!🏋️🚀👩‍🔬

📖 ~1 мин чтения 👀 9 📢 Открыть канал в MAX ↗️
Коротко:
Автор делится, как изменила свои приоритеты: перешла на кокосовое молоко, ранний подъем, отказ от алкоголя и курения, завтрак с кашей, больше времени в загороде и живёт в моменте. Приглашает обсудить, какие привычки меняются у других.
Изображение

Я начала менять пристрастия!!!🏋️🚀👩‍🔬
Уверена это неспроста! )))

Не знаю как у вас друзья, а мне 😋вкусно
- кокосовое молоко вместо обычного 🥛

- больше находиться в своей загородной резиденции, чем в городе☀️

- просыпаться в 5.40, а в 8.00 уже вся разбитая! Также и с засыпанием! В 21.30 срубает!)🛌

- больше слушать людей, меньше говорить и доказывать свою правду!

- искать и прививать полезные привычки и полностью исключать вредные! Не курю вообще никакие сигареты и не пью алкоголь 🥃 !

- прекратила суетиться и переживать за будущее, отпустила прошлое и живу в моменте - здесь и сейчас! 💃

P.s. и на завтрак я стала кушать кашу)))! А раньше была только кружка кофе
☕️

Может это симптоматика будущей пациентки психички или пенсионерки с клюкой?)))

У вас как друзья, есть то, что поменялось в приоритетах? Делитесь в комментариях 👇👇👇

Ставь ⚡️если также всё меняется или 🤢- сидишь в болоте, ничего не происходит в жизни!)))

Ещё от этого блога