Перейти к содержанию
ОльгинЧАТ

Почему вес растёт перед менструацией

Изображение

🌙 Почему вес растёт перед менструацией

За 5–7 дней до цикла:
• растёт прогестерон → задержка воды
• усиливается аппетит
• возможен +1–2 кг

💡 Решение: не паниковать, добавить движение, вес уйдёт сам после цикла.

Ещё у этого автора

Об авторе

ОльгинЧАТ

Дневничек событий из жизни , стране, в мире. Праздники, факты, опросы и вопросы. Решаем, советуем, рекомендуем! 💯

Тема: Здоровье

302 записи на сайте

Рекомендации