О здоровье: с медицинского на русский

Энергетики высасывают ваши ресурсы

Изображение

Кажется, выпил баночку и снова бодр. Употребление энергетиков не только не утоляет жажду (а наоборот, обезвоживает), но и ведет к серьезному гормональному дисбалансу.

Вместо ожидаемой концентрации вы получаете:
- Головокружение и мигрени
- Тахикардию
- Гипервозбудимость и тревожность
- Снижение памяти и ночные кошмары

🍬Энергетик - это жидкий сахар. При ежедневном употреблении сладкие энергетики - один из факторов риска ожирения.

🤤Регулярное употребление формирует привыкание. Стоит отказаться и накрывает «синдром отмены»: слабость, разбитость и дикое желание снова открыть банку.

Энергетик не дает вам энергию. Он берет ее в долг у вашего здоровья под бешеные проценты. Хотите реальной бодрости? Начните со стакана воды и нормального сна.

Канал врача в Телеге
Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Рекомендации

Тонзилгон при боли в горле: что говорит наука? 🤔

Аспирин - Яд?

💊 Опасные коктейли: как сочетание лекарств может разрушить ваши мышцы и почки

Деменция не заразна, но если она появляется у одного из супругов, риск для второго возрастает в разы — и вот почему