О здоровье: с медицинского на русский

Как вы можете помочь себе или близкому человеку , если рядом нет врача? ⁣⁣⠀

Изображение

Как вы можете помочь себе или близкому человеку , если рядом нет врача? ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если резко снизилось артериальное давление (менее 100/60 мм рт.ст.): ➡️ выпейте чая: свежезаваренного, крепкого ⁣⁣⠀
➡️ кусочек горького шоколада⁣⁣⠀
➡️ложитесь на диван и закидывайте ноги на спинку дивана (либо положите что-то под ноги , чтобы они были выше головы) ⁣⁣⠀
➡️через 20 минут ещё раз измерьте АД⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если резко поднялось АД: ⁣⁣
➡️ успокоиться, измерить на другой руке . ⁣⁣⠀
Если разница не более 10 мм рт.ст. между руками, то можно не паниковать. ⁣⁣⠀
➡️ сесть или лечь ⁣⁣⠀
➡️ выпейте таблетку каптоприла (капотен) ИЛИ моксонидина (физиотенз, тензотран) ⁣⁣⠀
➡️ не пейте аспирин при высоком АД!!⁣⁣⠀
➡️ грелку или горячий компресс на ноги - да, можно, если таблеток нет вообще под рукой! ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если низкий пульс (менее 50 ударов в минуту) : ⁣⁣⠀
➡️ выпить свежезаваренный крепкий чай ⁣⁣⠀
➡️ сделать 10-20 приседаний ⁣⁣⠀
➡️ можно капли Зеленина если есть в аптечке ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если высокий пульс (свыше 90 ударов а минуту ) : ⁣⁣⠀
➡️ сделайте глубокий вдох и задержите дыхание (так постарайтесь несколько раз) ⁣⁣⠀
➡️ выпейте таблетку анаприлина 10 мг ⁣⁣⠀
➡️ можно валокордин/валосердин? Да, 30-60 капель, лучше в горячем виде, если анаприлина под рукой нет. ⁣⁣⠀
➡️ если чувствуете, что это не просто тахикардия, а именно аритмия, то принимайте ту таблетку скорой помощи, какую вам рекомендовал ваш лечащий врач. Если не знаете, что за аритмия и какую таблетку пить, то делайте вагусные пробы: ⁣⁣⠀
(Кашель, задерживайте дыхание на вдохе, быстрое питьё стакана холодной воды, умыться холодной водой и т.д.) ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если боли за грудиной: ⁣⁣⠀
➡️ если боль именно за грудиной и она давящая, сжимающая, жгучая , «печёт», может отдавать в левую руку, левую лопатку, нижнюю челюсть, возникла после стресса или физической нагрузки, и если АД не ниже 120/80, то можно НИТРОСПРЕЙ (ИЗОКЕТ) или таблетку нитроглицерина под язык, аспирин.⁣⁣⠀
➡️ Если ничего вообще нет из таблеток - мятная конфета, жвачка с ментолом. ⁣⁣⠀
➡️ если боль ноющая, колющая, под левой грудью, длительная , то можете просто выпить успокоительное, капли валокордина /валемидина

Если не становится лучше, вызывайте врача или скорую помощь.⁣⁣

Рекомендации

Аспирин - Яд?

Тонзилгон при боли в горле: что говорит наука? 🤔

💊 Опасные коктейли: как сочетание лекарств может разрушить ваши мышцы и почки

Деменция не заразна, но если она появляется у одного из супругов, риск для второго возрастает в разы — и вот почему