📄Патологический кифоз – это не просто сутулость, а избыточное искривление грудного отдела позвоночника. Иногда он формируется из-за нарушений осанки, иногда связан с болезнями позвоночника, травмами или возрастными изменениями.

На что обратить внимание? 👇

👉 Частые симптомы – округлая спина, скованность, боли между лопатками, быстрая утомляемость, чувство тяжести в спине. При выраженном кифозе могут появляться ограничения подвижности, нарушение дыхания и даже неврологические симптомы😖

Лечение зависит от причины. Если это функциональные изменения, то помогают лечебные упражнения, работа с осанкой, укрепление мышц, мануальные и реабилитационные методики 💪 Если есть структурные изменения, например болезнь Шейермана-Мау или последствия компрессионных деформаций, подход уже сложнее и требует наблюдения.

Важно понимать: лечат не «картинку на снимке», а человека и его симптомы.

⚠️ Когда нужен врач? Если сутулость прогрессирует, есть боль, слабость или онемение — не откладывайте консультацию.

Чем раньше начать коррекцию, тем больше шансов замедлить прогрессирование и улучшить качество жизни 🙂

Главным образом, для регулирования содержания сахара в нашей крови. Выделяемый этой железой гормон инсулин понижает содержание глюкозы. Если бы этого не происходило — все люди были бы больны диабетом☝🏻

Но поджелудочная железа вырабатывает ещё и гормон глюкагон, который имеет обратный инсулину эффект — повышает содержание глюкозы.

Также этот орган выделяет ферменты, которые переваривают жиры, белки и углеводы.

Аспирин или Ацетилсалициловая кислота известное и популярное средство от боли и жара. Но, к сожалению, далеко не все знают, что детям его нельзя🙅

В официальных инструкциях аспирин противопоказан детям до 12 лет. Причин этому несколько. Во первых, препарат оказывает серьезные побочные действия:
💊раздражает слизистую оболочку желудка, приводит к возникновению эрозии;
💊обостряет течение язвенных болезней;
💊чрезмерно разжижает кровь, что вызывает кровотечение.

Во вторых, прием Аспирина детьми может привести к серьезным осложнениям, в частности, к развитию синдрома Рея❗️. Это связано с тем, что вирусные инфекции усиливаются под воздействием ацетилсалициловой кислоты. Лет до 15 ни в коем случае не давать детям аспирин! Разрешенные препараты от боли и жара для детей: Ибупрофен и Парацетамол.

📍Однако, и их прием и дозировку стоит обсуждать с вашим лечащим врачом☝️

Многие наверняка подумают, что это бицепс.
Но нет, двуглавая мышца плеча далека от первого места в этом списке.

Да и измерять как таковую «силу» мышц сложно — вычислить можно лишь силу давления✔️

В этой своеобразной «номинации» следующие три победителя.

– Жевательные мышцы обеспечивают силу сжатия, равную 73 кг.
– Икроножные мышцы способны удерживать вес до 130 килограмм.
– А вот парная мышца выпрямитель позвоночника развивает суммарное усилие до 460 кг.

Но даже этот «топ» весьма условный.