О здоровье: с медицинского на русский

Здоровье сердца зависит от ежедневных привычек

Изображение
Изображение
Изображение

С 10 по 16 августа в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Здоровье сердца во многом зависит от того, как мы питаемся, сколько двигаемся, контролируем ли давление и обращаем внимание на факторы риска. Простые изменения в образе жизни и регулярное обследование помогают вовремя выявить проблемы и снизить риск заболеваний.

В карточках собрали основные правила профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Листайте, чтобы узнать, что помогает сохранить сердце здоровым.

Рекомендации

Аспирин - Яд?

Тонзилгон при боли в горле: что говорит наука? 🤔

💊 Опасные коктейли: как сочетание лекарств может разрушить ваши мышцы и почки

Деменция не заразна, но если она появляется у одного из супругов, риск для второго возрастает в разы — и вот почему