Православная психотерапия
Православная психотерапия
и духовное исцеление
Если хочешь избавиться от печали [в т.ч., от депрессии, которая является совокупностью проявления 2-х страстей - уныния и печали], не привязывайся сердцем ни к чему и ни к кому. Печаль происходит от привязанности к видимым вещам.
Преп. Никон Оптинский
Не бойся ничего.
У Бога нет тупиков.
Там, где человек не видит выхода, Бог уже знает дорогу.
Прп. Паисий Святогорец
Притча
Однажды осел упал в колодец и стал громко вопить, призывая на помощь. На его крики прибежал хозяин ослика и развел руками — ведь вытащить ослика из колодца было невозможно.
Тогда хозяин рассудил так: «Осел мой уже стар, и ему недолго осталось, а я все равно хотел купить нового молодого осла. Этот колодец уже совсем высох, и я уже давно хотел его засыпать и вырыть новый. Так почему бы сразу не убить двух зайцев — засыплю-ка я старый колодец, да и ослика заодно закопаю». Недолго думая, он пригласил своих соседей — все дружно взялись за лопаты и стали бросать землю в колодец. Осел сразу же понял, что к чему, и начал громко вопить, но люди не обращали внимания на его вопли и молча продолжали бросать землю в колодец. Однако очень скоро ослик замолчал. Когда хозяин заглянул в колодец, он увидел следующую картину — каждый кусок земли, который падал на спину ослика, он стряхивал и приминал ногами. Через некоторое время, к всеобщему удивлению, ослик оказался наверху и выпрыгнул из колодца! Так вот...
...Возможно, в вашей жизни было много всяких неприятностей, и в будущем жизнь будет посылать вам все новые и новые. И всякий раз, когда на вас упадет очередной ком, помните, что вы можете стряхнуть его [смириться] и именно благодаря этому подняться немного выше. Таким образом, вы постепенно сможете выбраться из самого глубокого колодца [уйти от проблем, кспокоиться].
Каждая проблема — это камень, который жизнь кидает в вас, но, ступая по этим камням, вы можете перейти бурный поток.