НИ ЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ!
НИ ЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ!
Знакомо чувство, как будто внутри кто-то постоянно щёлкает таймером, а в голове, опять не успею!
Ко мне пришел молодой мужчина, Денис рассказал, как берёт с полки книгу, успевает -прочитать десять страниц , и тут же понимает, что время утекает сквозь пальцы.
-Надо бы лучше родителей навестить, быть хорошим сыном.
Он бросает книгу, едет к ним, но уже у их порога снова чувствует: всё не так.
-Сейчас надо работать, доделать отчет,
а не терять минуты на пустые разговоры.
К вечеру, пустота. Ни одной законченной мысли. Ни одного дела, за которое не было бы стыдно.
Он сидел напротив, сжимая браслет часов, и в этом жесте было столько непрожитой усталости, что хотелось тихо сказать: «Остановись».
Но он не умел останавливаться.
Прямо за этой суетой, за вечным бегом от книги к родителям, от родителей к работе, от работы к сну и обратно — лежала тревога.
Та самая, что шепчет едва слышно, но настойчиво:
«То, чем ты занят сейчас, недостаточно хорошо. Недостаточно полезно. Есть нечто более важное. Ищи. Беги».
Она не даёт довести ни одно дело до конца. Потому что если ты закончишь придётся встретиться с тишиной. А в тишине этот голос слышен особенно громко.
Денис перевернул карту, которую выбрал из колоды.
Там был человек на перекрёстке — не идущий, а мечущийся. Он закрыл лицо руками. И стало понятно без слов: это портрет его внутреннего состояния. Он хочет выбрать все дороги разом. Но не выбирает ни одной.
Помочь себе он может только одним — разрешить себе замедлиться.
Не жонглировать двадцатью делами, а взять утром одно или два, прожить их спокойно, с полным правом быть в них.
Не отвлекаться на спасительные «надо переключиться».
Довериться тому, что одна сделанная вещь весит больше, чем десять начатых.
Книгу можно читать, пока не захочется следующей главы.
К родителям ехать, чтобы побыть рядом, а не чтобы закрыть гештальт.
Работу делать, не поглядывая на часы.
Он забрал ту карту с собой — человека на перекрёстке.
Чтобы помнить: всё, что ему нужно сегодня, уже есть в том деле, которое прямо сейчас в руках. Остальное подождёт. И ничего страшного не случится.
Наоборот — впервые, может быть, случится покой.
👉Помните, что успеть все невозможно. Однако можно найти каждому делу свое время и место, тогда тревога постепенно начнет снижаться.
Кому знакомо это чувство «неуспевания» ставьте👍
3