Дорогие мои, курс Антистресс. Деньги лидера набирает обороты! Каждый день вы делаете задания и отмечаете маленькие победы.
Я хочу сказать вам спасибо за эту честность с собой. Замечать хорошее в себе и своих действиях - это первый шаг к исцелению от выгорания. Вы невероятные!
Ловите в ленту немного терапевтичного юмора для настроения.
С добрым утром! 🧡
Серьёзно. Может, проще остаться там, где вы есть?
Не высовываться, не рисковать, жить как живётся?
Я не буду вас уговаривать. Не буду рассказывать про «успешный успех». Просто покажу, что обычно происходит с теми, кто годами держит бизнес в «спящем режиме». А вы сами решите.
Вот реальная картина, которую я наблюдаю у женщин-предпринимателей, решивших ничего не менять:
Спойлер:
не наладится.
Недавно ко мне пришла клиентка. Три года она откладывала развитие бизнеса. Первое, что она сказала: «Я поняла, что боюсь собственного успеха больше, чем неудач».
За это время у неё появились панические атаки (привет, привет!), отношения с мужем стали похожи на деловую переписку двух роботов, а бизнес превратился в «дойную корову», которая требует постоянного присутствия, но не приносит ни копейки радости.
Самое обидное? Она призналась: «Я всегда знала, что делать. Но я мастерски убеждала себя, что "лучший момент" — он где-то там, в будущем».
Цена промедления складывается из:
🔸Упущенной прибыли: те деньги, которые могли бы капать на карту месяц за месяцем.
🔸 Потерянных возможностей: классные партнёры и клиенты ушли к тем, кто был смелее.
🔸Эмоционального выгорания: хроническое недовольство собой — это как тихий яд. Он разрушает всё: от здоровья до отношений с детьми.
Я понимаю страх. Страшно выходить из зоны комфорта. Страшно менять привычные роли и рисковать стабильностью.
Но вот в чём фишка: внутренний конфликт между «хочу» и «не делаю» сам по себе не рассосётся. Он будет давить на вас с каждым годом всё сильнее, отравляя даже самые вкусные ужины и солнечные дни.
Помните: момент, когда вы осознаёте свои ограничения — это лучший момент для их преодоления. С каждым днём промедления «стоимость» перемен только растёт.
👉Это ваш выбор — действовать или оставить как есть. Просто теперь вы знаете цену ожидания «подходящего момента».
Завтра расскажу историю клиентки, которая решилась выйти за рамки «или бизнес-вумен, или жена» и создала жизнь, где есть место всему, что она хотела.
Это про вас?
Поделитесь впечатлениями 🔥
Как будто надо затянуть пояса. Я так часто это слышу.
А ещё говорят:
Надо экономить, сейчас трудно.
Мне не до гулянок и развлечений.
Надо работать, мне некогда общаться.
Что я вижу?
Люди сжимаются. Смотрят сериалы, залипают в новостях. Как будто живут не своей жизнью, а чужой. Плохо спят. Утром разбиты. Ничего не хочется.
Если вы так тоже думаете — я вас понимаю. Я бизнес-психолог, вижу это каждый день.
Но правда вот в чём: в сжатии нет ресурса и роста. Чтобы выйти из жопы — нужны силы. А значит, наоборот, надо расширяться.
Не забрасывать работу и не экономить на себе. Это про бюджет и доход.
Не отказываться от общения — человеку нужен человек.
Давать себе прогулки и радость. Не обязательно тратить ползарплаты. Просто прогуляйтесь, купите цветы или вербочки. У каждого есть что себе дать, и это не стоит огромных денег.
Радость — это ресурс. От радости гормональный фон в порядке. А значит, появятся силы и новые возможности.
Мои клиенты это доказывают.
Анна за 2 месяца сопровождения увеличила доход в 3 раза, улучшила отношения с сотрудниками, стала управлять, а не пахать. Преобразилась внешне.
Светлана перестала откладывать жизнь, начала петь, создала группу, выступает на сцене. Доход вырос с 150 до 400 тысяч.
Олег вышел из кризиса, увеличил доход с 20 до 200 тысяч, поменял работу и качество жизни.
(все имена изменены и дали согласие на разглашение)
На этом канале будем говорить о том, как:
- заработать больше без выгорания;
- развить антистресс-навыки;
- справляться с нагрузкой и всё успевать;
- управлять командой, а не работать за всех;
- масштабировать бизнес без факапов и киданий.
Только практика, которая помогла моим клиентам увеличить доход в 3–10 раз и улучшить качество жизни.
Я не обещаю волшебства, ритуалов и зелёных кошельков. Но если вы устали бегать по кругу и готовы к доходу без суеты — вам сюда. Здесь точно понравится.
А пока расскажите в комментариях: с какой проблемой вы сталкиваетесь больше всего?
Знаете, деньги — это, конечно, важно, но они не определяют, кто мы есть на самом деле. Они могут сделать нашу жизнь комфортнее, но счастье не купишь за деньги. Если в душе живет зависть или злость, то даже самые большие суммы не принесут радости.
А вот если в вашем сердце есть любовь и доброта, если вы делаете хорошие дела и поддерживаете друг друга, тогда деньги только добавят счастья в вашу жизнь.
Так что, стремясь к финансовому успеху, не забывайте о главном — оставайтесь добрыми и искренними людьми!
Христос Воскрес! Пусть этот день принесет вам только свет и радость! 🥚🐰
Я вчера обещала выложить отдельный пост с тестом-упражнением. Вот что хочу сказать.
Предпринимателю важно проявляться, и чтобы это сделать, не обязательно только писать посты или снимать видео.
Да, это тоже часть пути, но не главное. Если я позволяю себе делать это тем способом, который мне по душе, всё получается. Но часто возникает внутренний «стоп-кран» — это состояние, в котором есть эмоция, мысль и привычное действие для защиты.
Обычно этот процесс запускается чем-то новым. Новое действие всегда подразумевает перемены и рост.
А перемены часто сопровождаются мыслями вроде:
«А вдруг не получится?»
«Кто я такая, чтобы об этом говорить?»
«Это не для меня»
«Он лучше меня»
Я впервые по-настоящему ощутила этот поток на марафоне. Там, на 30-м километре, когда кажется, что сил нет, вдруг понимаешь: всё, что мешает, — только в голове.
Попробуйте прямо сейчас:
ССЫЛКА НА УПРАЖНЕНИЕ
ЧТО СО МНОЙ СЕЙЧАС?
Делитесь в комментариях🔥
2