Родителям можно

Почему дети устают от школы, даже если уроков ещё почти не задавали

Изображение

Лена: Ирония Львовна, объясните мне. Уроков ещё толком нет, домашки почти нет, а ребёнок приходит так, будто он не в школе был, а прошёл семь уровней выживания.

Ирония Львовна: Лена, потому что школа утомляет не только уроками. Школа, это шум, люди, правила, новые роли, расписание, внимание и необходимость всё время переключаться.

Ребёнку нужно вовремя встать, одеться, прийти, сориентироваться, слушать учителя, понимать правила, общаться с детьми, не забыть вещи, дождаться перемены, переключиться на следующий урок и ещё выглядеть так, будто всё под контролем.

Для первоклассника трудно, потому что новое почти всё: помещение, взрослые, правила, удержание внимания и сам факт, что теперь нужно сидеть, слушать и ждать.

✅ Для пятиклассника трудно, потому что
вместо одного учителя появляется много взрослых, кабинетов, требований и ответственности. Вчера он жил в понятной системе, а сегодня у него школьная версия квеста.

Для подростка трудно, потому что внешне он уже большой, но режим, социальная нагрузка, ожидания, оценки и экзамены на горизонте всё равно забирают силы.

Поэтому после школы не всегда стоит начинать с допроса:

«Что задали?»
«Что ел?»
«Как оценки?»
«С кем сидел?»

Иногда сначала лучше дать ребёнку восстановиться: поесть, переодеться, побыть в тишине, подвигаться или рассказать самому, если он готов.

Ирония Львовна сказала бы так: если ребёнок после школы лежит лицом в диван, возможно, он не бездельничает. Возможно, его мозг просто закрыл смену.

Ваш ребёнок в первые дни больше устал:

😴 от режима
🤔 от людей
😱 от шума
🫠 от всего сразу

Вечером будет антракт про тех, кого разбудили, но забыли уточнить, готова ли нервная система.

#что_происходит_на_самом_деле
#школьная_адаптация
#родителям_можно

Канал Родителям можно

Родителям можно

О канале «Родителям можно»

Психология для родителей школьников без нотаций: короткие разборы и понятные решения. Поведение детей, усталость взрослых, самопомощь и бытовые ситуации, чтобы меньше срываться и быстрее восстанавливаться. Оставайтесь, если хотите опору…

Тема: Родительство

137 публикаций на сайте

Рекомендации