Родителям можно

Скоро школа, а режим всё ещё где-то отдыхает- это нормально

Изображение

До школы ещё не завтра, но родительский мозг уже смотрит на часы и думает:

«Если он сейчас засыпает в час ночи, что будет в сентябре?»

Дети при этом спокойны.

У них лето.
У телефона тоже лето.
У режима, кажется, отпуск без даты возвращения.

Это нормально.

Режим не ломается за один день и не возвращается одной фразой: «Всё, с понедельника живём нормально». После этой фразы обычно меняется только настроение в доме.

Что можно вернуть мягко:

1. Подъём
Сдвигать постепенно, на 15-20 минут, а не сразу в режим школьного будильника.

2. Вечерний якорь
Один повторяющийся ритуал: душ, чай, книга, спокойный разговор, но не семейное собрание на тему «как мы докатились».

3. Утреннее дело
Не «готовимся к школе», а маленькая причина встать: прогулка, завтрак, встреча, дело.

Режим не солдат.
Он не возвращается строевым шагом.
Он сначала ворчит, торгуется и просит ещё один мультик.

Что у вас летом сильнее всего съехало? Голосуйте в опросе👇

#это_нормально
#режим_после_лета
#родителям_можно

Канал Родителям можно

Родителям можно

О канале «Родителям можно»

Психология для родителей школьников без нотаций: короткие разборы и понятные решения. Поведение детей, усталость взрослых, самопомощь и бытовые ситуации, чтобы меньше срываться и быстрее восстанавливаться. Для друзей…

Тема: Родительство

164 публикации на сайте

Рекомендации