Чувство Вины За Отдых 🛁🕯️🤍
Муж сказал: «Иди, отдохни. Я с ними побуду». И я ушла. Набрала ванну, добавила пену. Легла, закрыла глаза. 🛁🫧😌
Через пять минут я уже стояла на холодном полу, завернувшись в полотенце. Не получилось. В голове крутилось: «Там посуда, там уроки, там игрушки. А я тут лежу».😞🧠💭
Как будто внутри сидит строгая учительница: «А ты все дела успела? Ты сделала всё, чтобы отдыхать?»👩🏫⏰😖
Вернулась на кухню. Муж удивился:
«Ты что, уже?»❓😲
Я пожала плечами, налила себе воды. Мне кажется, что я должна быть полезной всегда. Даже когда никто этого не ждёт. 🤷♀️💧😔
Вечером, когда дети уснули, я снова подумала об этом. Почему так сложно просто лежать в ванне? Почему даже пять минут тишины кажутся роскошью, а не правом?🌙💭🛁
На кухонной стойке осталась кружка с водой. Я не допила её. Завтра с утра опять будут дела. А кружка останется.🥛🌅💔
А вы пытаетесь отдыхать больше «5 минут»?
💯 — Даже в ванной сложно расслабиться
😇 — Отдыхаю только после всех дел
🤷 — Просто не даю себе отдыхать
Читать ещё: А ваш ребёнок говорит «СПАСИБО»?
33