Перейти к содержанию
Системный родитель | Дети 3 - 10 лет

Готовим яблочные оладьи вместе с ребёнком

Видео
Смотреть видео (откроется в МАКС)

🏠 Самостоятельность

👧 Возраст 3–10 лет

Яблочные оладьи легко приготовить вместе. Взрослый нарезает яблоко и жарит оладьи, а ребёнок помогает приготовить тесто.

На 4 порции понадобится

🍎 1 яблоко
🥛 1 стакан кефира
🌾 1 стакан муки
🥄 1 ст. л. сахара
🥄 ¼ ч. л. соды
🌿 ⅓ ч. л. корицы
🧂 щепотка соли
🫗 немного растительного масла

Кефир слегка подогрейте, добавьте сахар, соль и соду, затем всыпьте муку и перемешайте. Яблоко нарежьте небольшими кусочками и смешайте с корицей. Оладьи жарит взрослый.

👧 3–4 года
Перемешивает продукты, которые заранее подготовил взрослый.

👦 5–6 лет
Отмеряет кефир и муку, добавляет сахар и замешивает тесто.

🎒 7–8 лет
Отмеряет продукты, готовит тесто и смешивает яблоки с корицей.

🧑 9–10 лет
Сам готовит тесто по рецепту и добавляет яблоки. Нарезает яблоко и жарит оладьи взрослый.

На одну порцию примерно 244 ккал • Б 5,9 г • Ж 7 г • У 39,3 г.

💬 А вы в детстве готовили вместе с родителями?

В канале «Системный родитель | Дети 3–10 лет», всё о том, как вырастить самостоятельного и уверенного в себе ребёнка❤

Ещё у этого автора

Об авторе

Системный родитель | Дети 3 - 10 лет

Канал для родителей о воспитании детей 3–10 лет. Развитие и обучение, самостоятельность, возрастное поведение, детский сад и начальная школа. Чек-листы, разборы и шпаргалки, которые легко применить дома. Реклама: https://clck.su/caMet

Тема: Родительство

68 записей на сайте

Рекомендации