Солнце в дом

🥭 Чиа-пудинг с манго и маракуйей

Видео
Смотреть видео в MAX

🥭Чиа-пудинг с манго и маракуйей

День тропических фруктов, как никак!

📝 Ингредиенты:

Семена чиа - 4 ст.л
Кокосовое молоко - 300 мл
Манго - 2 шт
Маракуйя - 2 шт
Кокосовая стружка - 1 ч.л

🔥 Приготовление:
1. Семена чиа залить кокосовым молоком, перемешать и убрать в холодильник минимум на 40 минут, в первые 15 минут перемешать ещё 2 раза.
2. Манго очистить и измельчить в блендере до пюре.
3. Маракуйю разрезать пополам и извлечь мякоть.
4. Чиа-пудинг перемешать, выложить в креманку на половину.
5. Сверху добавить пюре манго и мякоть маракуйи.
6. Украсить кусочками манго и кокосовой стружкой.

#вкусная_еда

Солнце в ТГ
Солнце в МАХ
Наш чат на МАХ

Рекомендации

🍫 Шоколадный торт «Трес лечес» (три молока)

🥔 Жареная картошка с курицей и овощами

🥥 Чиа-пудинг с кокосовым молоком

🍹 Пина колада с манго