Долголетие и минералы

Люди, живущие более 100 лет, соблюдают одну общую закономерность: их питание включает высокое содержание минералов.

В то время как современная почва и растения почти лишены минералов, жители высокогорных деревень получают минералы из таящих ледников.
Они пьют воду богатую минералами, они поливают этой водой свои культуры, благодаря этому у них нет дефицита минералов, и они избегают многих болезней, таких как диабет, рак, артрит и остеопороз.

Вот почему больше всего долгожителей среди людей живущих в горах.

Почему важно заботиться о своем питании.

Зачастую люди списывают свои проблемы со здоровьем на плохую экологию, на качество продуктов, генетику и т.д.
Но в большинстве случаев, виновниками плохого состояние здоровья являемся мы сами.
Ученые по всему миру уже давно пришел к шокирующему выводу: каждое заболевание, а порой и смерть, происходят из-за дефицита питательных веществ в организме.
Недостаток витаминов и минералов может привести к хроническим заболеваниям и даже преждевременной смерти.

Правильное питание и баланс витаминов и минералов — ключ к долголетию!