За что я, обычная женщина за 45, люблю FMD-протокол
БЫСТРО
Да, мы все хотим быстрых результатов от затраченных усилий. И это нормально. FMD дает эти быстрые результаты, средние показатели на марафоне: минус 3 кг, минус 5 см в талии (рекорд минус 10 см) и минус 1 размер одежды за 5 дней. И минус отёки! Хроническая отёчность уходит очень хорошо. Чувствуешь явную лёгкость после и сон хороший.
ВКУСНО
Здесь я научилась и научила остальных вкусно есть зеленуху. «Аня, что ты с ними сделала? Муж и дети стали есть овощи!» - это тоже нормальная ситуация на каждом марафоне.
УДОБНО
И как работающая занятая женщина, я вас прекрасно понимаю, поэтому собирала более года не только вкусные, но и удобные блюда, где всё собирается по типу конструктора.
За что я, антиэйдж тренер, люблю FMD-протокол?
БЕЗОПАСНО
FMD-протокол рассчитан всего на 5 дней и 2 дня выхода. Это схема ограничения калорий, которая не бьёт по здоровью и метаболизму женщины за 40+. Здесь такие пропорции КБЖУ, которые стимулируют жечь висцеральный жир, но сохраняют мышечную массу. В рационе много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов, критичных для нашего возраста.
ОМОЛОЖЕНИЕ
Этот протокол является основной антиэйдж стратегией в питании с доказанной эффективностью, работает он так:
• запускается аутофагия, клетки начинают утилизировать мусор, повреждённые белки, отработанные органеллы;
• происходит регенерация клеток поджелудочной железы, она может снова начать вырабатывать инсулин;
• обычное голодание может запустить стресс, но FMD мягче;
• снижается системное воспаление, одна из причин старения;
• мобилизуются стволовые клетки - организм понимает, что нужно обновлять ткани - работает для кожи и внутренних органов;
• обновляется иммунная система.
Одни плюсы, а минусов я не вижу!
Уже можно записываться по ссылке: https://payform.ru/mtcyj8D/
Цена всего 990р.
Начинаем в понедельник 21 сентября. Собираемся в отдельном канале, где уже будет всё готовенькое - и списки, и рецепты, и антиэйдж лайфхаки 😉
Если не приходит письмо с доступами, сразу пишите в личку, я вас подключу https://m-x.su/anna_ageless_lab