недостаточно

Часто советуют:
«Нашли негативную установку - перепишите её на позитивную».

Например:

❌ «Деньги - это тяжело. Чтобы хорошо зарабатывать, нужно много работать».

Заменяем на:

✅ «Деньги приходят ко мне легко».

Думаю, многие из вас это делали, я не исключение.

Я тоже переписывала их в позитив.

Но проблема в том, что мозг не всегда верит новой фразе.

И мой мозг сопротивлялся до последнего.

Потому что я много лет видела, что родители тяжело работают, устают, экономят и говорят:

«Деньги просто так не даются»,

И внутри меня уже было сформировано правило:
деньги = тяжёлый труд.

И это правило живёт не только в том что говоришь, оно проявлется в чувствах, привычках и поступках.

Например, если вы:

♥️ боитесь поднять цену;
♥️ берёте слишком много работы;
♥️ чувствуете вину, если отдыхаете;
♥️ выбираете сложный путь, хотя можно проще;
♥️ не верите, что можно хорошо зарабатывать без постоянной усталости.

И представьте, вы начинаете каждый день повторять:

«Деньги приходят ко мне легко».

Но внутри всё равно есть напряжение, потому что старая программа никуда не делась.

Это как заклеить трещину красивой картинкой. Снаружи всё выглядит хорошо, но сама трещина осталась.

Поэтому в гипнозе я работала не только со словами.

Но и с тем, что стоит за этой установкой, где она появилась, какие чувства с ней связаны.

Почему психика до сих пор держится за это правило, чего я боюсь, если начну жить по-другому.

За фразой «деньги - это тяжело» стоит совсем другое:

«Если я не устаю, значит, я мало стараюсь».
«Лёгкие деньги опасны».
«Я должна заслужить деньги тяжёлым трудом».

И вот с этим уже важно работать глубже.

Во время гипноза мы можем по-другому посмотреть на старый опыт, изменить внутреннюю реакцию и создать новое ощущение: «Мне можно зарабатывать без постоянного напряжения».

А потом это новое состояние важно закреплять действиями.

♥️Поднять цену.
♥️Перестать брать лишнюю работу.
♥️Научиться отдыхать без чувства вины.
♥️Позволить себе выбирать более простой путь.

И тогда новая установка начинает подтверждаться жизнью.

Поэтому важно понимать: установку мало переписать словами.

Нужно изменить то, что происходит внутри: чувства, реакции, привычный сценарий.

И именно с этим работаем в гипнозе.

Пишите Диагностика в личные сообщения

Знакомо? Делаете всё правильно, стратегия вроде есть, клиенты есть, а доход упирается в одну и ту же сумму?

На консультациях слышу этот ответ чаще любого другого. Не рынок и не конкуренты держат ваш доход на месте, а то, что вы внутри сами не верите, что имеете право на этот результат.

Следующие 2 недели разберем это по кусочкам прямо здесь в канале.

Блок 1. Сравнение, которое ворует энергию

• Почему вы постоянно смотрите на чужие результаты и теряете свою энергию

• Откуда берётся «не верю, что получится», если раньше получалось

Блок 2. Страх, что получится

• Страх нового уровня- почему рост пугает больше, чем застой

• Что стоит за страхом заявить о себе громче других?

Блок 3. Деньги как триггер

• Почему «деньги это тяжело» сидит в теле, а не в голове?

• Страх больших денег, что реально происходит внутри, когда сумма растёт?

Блок 4. Ответственность за результат

• Страх неудачи и «боюсь не дать результат»: разница между ними

• Страх ответственности, почему вы держите всё на себе, даже когда есть команда?

Я работаю с этими темами не через мотивационные разговоры, а через работу с подсознанием - страх живёт глубже логики, поэтому одних смыслов ему часто не хватает.

А в завершении этих двух недель я проведу эфир, на котором покажу, как убрать эти страхи там, где они реально сидят. Что будет после эфира, расскажу отдельно (🤫)

Какая тема откликается сильнее всего? Пишите в комментариях, разберу её подробнее 👇

Включайте уведомления на канал, чтобы не пропустить ни один блок и сам эфир!

меняются!

Мы вошли в очень быстрый период.

То, что раньше можно было долго тянуть, откладывать, обдумывать месяцами- сейчас уже не работает. И я вижу, что не все успевают за этой скоростью.

Многие сейчас проваливаются по состоянию: понимают, что по-старому уже не работает, а как по-новому ещё не знают. И главное, не хватает энергии, чтобы войти в этот новый ритм.

Я очень сильно чувствую эту разницу по себе, у меня сейчас огромный поток энергии.

Я не чувствую, что пытаюсь догнать жизнь или еле успеваю за происходящим. Наоборот, у меня ощущение как будто иду прямо внутри этого потока.

У меня много идей, много желания делать, говорить, создавать и вести людей в изменения.

И, неслучайно несколько последних лет я нахожусь в поиске инструментов, которые действительно могут приводить человека к результату за короткие сроки.

Потому что мне надоело смотреть, как люди годами топчутся на одном месте.

Не могут пробить свою планку в доходе, выйти в проявленность, не действуют в полную силу.

Ждут своего часа, бесконечно готовятся или годами ходят к специалистам, но так и не получают того результата, за которым пришли.

Мне хотелось найти инструменты, которые помогают менять не только внешние действия человека, а то, что происходит внутри: установки, сценарии, реакции, то, что каждый раз останавливает перед следующим шагом.

И сейчас я особенно сильно вижу это в работе через гипноз и нейротехники.

Когда внутри что-то действительно меняется, человеку уже не приходится постоянно заставлять себя идти вперёд. У него появляется энергия действовать.

И именно этого я хочу сейчас больше всего в своей работе: раскрывать силу каждого, кто заходит ко мне, и вместе делать крутые результаты.

Не ждать годами подходящего момента и жить вполсилы.

Не бесконечно «готовиться к изменениям», а реально идти в них.

И об этом мне каждый день пишут люди, которые сейчас у меня в работе или которые прошли всего один сеанс гипноза 🫶♥️

Хочется уехать на море и действительно отдыхать, а не продолжать мысленно решать рабочие вопросы, проверять телефон и ждать, что сейчас что-то случится.

Но часто вы слишком долго считаете своё состояние нормальным.

Вы работаете, зарабатываете, решаете семейные вопросы, держите под контролем проекты и людей.

Значит, вроде бы всё хорошо.

В отпуске каждые полчаса проверяет телефон.

Первые дни на море вас раздражает всё вокруг.

Даже когда отдыхаете, внутри продолжаете что-то планировать и контролировать.

Потом становится чуть легче, и вы снова говорите себе:

«Ну вот, всё нормально, я же справляюсь».

Так фоновая тревога становится привычной.

Она уже не ощущается как тревога, потому что вы уже научились с ней жить.

Недавно я приехала за город и у меня произошла история с бензином, которая очень точно это показала.

Я приехала на дачу, а бензина нигде не было по дороге и я приехала почти на нулях.

Нашла единственную заправку, на которой он был, простояла около часа и заправила только 30 литров.

На следующий день бензина уже не было вообще в округе.

Только к вечеру нашлась одна заправка, где он стоил на 40% дороже!

Первая мысль была:
«Не поеду, дорого».

А потом я подумала:
а если завтра бензина не будет совсем, как я вернусь обратно домой?

Я всё-таки поехала, заправила полный бак, а когда вернулась, бензин на этой заправке закончился!

Сегодня его уже нет нигде.

С помощью часто происходит так же.

Пока ресурс ещё есть, кажется, что можно потерпеть.

▪️Терапия откладывается на потом.
▪️Специалист стоит дорого.
▪️Сейчас сама еще справляюсь.

Но проблема от этого не исчезает.

Она может становиться сильнее, состояние тяжелее, а цена решения выше.

Как с бензином, вчера мне казалось дорого заплатить на 40% больше.

Сегодня я понимаю, что возможность вообще заправить полный бак была удачей.

С внутренним состоянием очень похоже.

Не потому что вам мало отдыха.

А потому что вы слишком долго живёте в состоянии внутренней готовности и уже не замечаете этого.

Если даже море и солнце не помогают вам по-настоящему расслабиться, приходите на диагностику.

Посмотрим, что именно поддерживает эту фоновую тревогу и почему вы до сих пор держитесь на волевых.

Вам знакомо, когда не нужно искать очередную причину своего состояния?

Не покупать новое обучение в надежде «вот теперь точно всё изменится», а просто просыпаться без внутреннего напряжения?

Работать без постоянной гонки и уезжать отдыхать так, чтобы действительно отдыхать?

Многие женщины, которые приходят ко мне, уже многое про себя знают. Они были в терапии, проходили дорогие программы, работали с установками, границами, внутренними блоками и денежными сценариями.

Но понимать тревогу и перестать в ней жить не одно и то же.

Можно знать, откуда взялась привычка всё контролировать, и всё равно проверять телефон на отдыхе.

Можно понимать, что мир не рухнет, если расслабиться, но телом продолжать жить так, будто в любой момент нужно срочно собраться и всё решить.

А самое интересное начинается, когда после 2-3х сеансов гипноза это фоновое напряжение становится намного меньше.

Тогда впервые замечают: «Мне спокойно… но мне странно и непривычно».

Потому что тревога годами была не только неприятным состоянием.

Она была способом жить.

На ней вы работали, зарабатывали, контролировали, планировали, быстро принимали решения и привыкли быть той, которая всё выдержит.

А когда тревоги становится меньше, начинается новый этап: знакомство с собой без неё.

⏺Как я хочу работать, если мне больше не нужно себя загонять?
⏺Какой темп жизни мне действительно подходит?
⏺Сколько я хочу зарабатывать, если мне не нужно никому ничего доказывать?
⏺Что я выбираю из желания, а что годами делала из тревоги?

🚀 Именно поэтому работа связана тревогой в гипнозе для меня не только про то, чтобы вы просто стали спокойнее.

Это ещё и про вашу возможность отделить себя настоящую от той версии себя, которая много лет жила в постоянном внутреннем напряжении.

Если вы уже многое про себя понимаете, но внутри всё равно остаётся фоновое «надо решать, контролировать, не расслабляться»,
приходите на диагностику.

решения!

Это называют капканом ожидания - когда мозг замечает в первую очередь то, что уже ожидает увидеть.

Он не каждый раз анализирует ситуацию с нуля, чаще он опирается на знакомые шаблоны, прошлый опыт и уже готовые выводы, так ему проще и быстрее.

Поэтому иногда мы буквально не замечаем то, что не вписывается в привычную картину.

А когда появляется что-то, что ломает этот сценарий, мозг на секунду как будто зависает: «Стоп, а что сейчас произошло?»

И только потом перестраивается и начинает видеть ситуацию по-другому.

Самое интересное - после этого вернуть прежнее восприятие уже сложно.

Потому что вы однажды увидели, как всё устроено на самом деле.

Мозг любит видеть не только то, что есть, а то, что он ожидает увидеть.

Если внутри уже сидит:

▪️«Большие деньги даются тяжело»
▪️«За такую цену у меня не купят»
▪️«Чтобы хорошо зарабатывать, нужно пахать»
▪️«У меня никогда не было стабильных денег»

Мозг начинает искать подтверждение именно этому.

И тогда вы вроде хотите больше денег, но сами же делаете то, что оставляет вас на прежнем уровне.

♥️Не поднимаете цену.
♥️Не делаете предложение.
♥️Откладываете запуск.
♥️Боитесь написать нужному человеку.
♥️Снижаете стоимость ещё до того, как клиент сказал «дорого».

Пока страшно проверять, мозг будет держаться за знакомую версию реальности.

Потому что вдруг правда окажется неприятной?

Вдруг исчезнет то, на что вы так долго надеялись?

Но здесь важно другое: если это настоящее, то проверка ничего не разрушит.

А если вы всё это время держались за иллюзию, то лучше увидеть это сейчас, а не спустя годы.

Иногда мозг очень убедительно заставляет нас верить в то, во что нам хочется верить.

И только готовность посмотреть на ситуацию без привычных ожиданий помогает наконец увидеть, что происходит на самом деле.

Вот такие фокусы устраивает нам наш мозг.

🔥 - узнала себя
❤️ - уже замечаю свои иллюзии

Как же хочется, что бы было все просто! Чтобы клиенты приходили, деньги были и не просыпаться каждое утро с мыслью:

«Так, а что мне ещё сделать, чтобы наконец всё заработало?»
И обычно ко мне приходят уже тогда, когда перепробовали очень многое.
Маркетинг, продажи, упаковка, прогревы, курсы, новые стратегии.
Вроде уже столько всего знаешь, что самой можно учить других.

Но денег больше не становится и тогда особенно больно смотреть на коллег.
У одной набор закрыт, другая подняла цены, третья запускает новый продукт.
И вроде понимаешь, что сравнивать себя бессмысленно, но внутри всё равно:

«Почему у неё получается, а у меня нет? Что я опять делаю не так?»
Сейчас у меня как раз есть клиентка в очень похожей точке.
Мы работаем с ней через гипнотерапию и нейротехники, и одна из важных вещей, которую она начала замечать: она постоянно обесценивала то, что уже есть у неё самой.
На наших встречах приходили её собственные мысли, идеи, понимания, куда ей идти.

Но потом она выходила в обычную жизнь, видела у кого-то «красивую картинку» и снова начинала смотреть не в себя.
Может, мне тоже так надо?
Может, ещё этому поучиться?
Может, я вообще двигаюсь не туда?

В гипнозе и нейротехниках происходит перестройка новых нейронных связей, это процесс, которому нужно немного времени на распаковку, чтобы был результат. И в какой-то момент она сама увидела эту привычку: я опять не слышу себя, я опять считаю, что у других правильнее.

И вот это для меня очень важный момент в работе.
Потому что изменения не всегда выглядят как «проснулась новым человеком и всё полетело».

Иногда человек утром сидит в ступоре, не понимает, куда дальше, хочет всё бросить… а потом впервые делает по-другому.

Не идёт искать очередной ответ, не откладывает, не ждёт, пока станет уверенно и нестрашно.
А принимает решение и действует, так произошло и у неё.

Она долго не решалась сделать один важный шаг, потому что внутри сидело привычное:

«А зачем я ей нужна? У неё и так всё хорошо».
А потом просто пошла и сделала. И в итоге увидела то, чего раньше вообще себе не позволяла увидеть: её предложение интересно. Она действительно может быть полезна и ей есть что дать другому человеку.

Для кого-то это может показаться мелочью. А для человека, который долго обесценивал себя и постоянно искал подтверждение снаружи, это уже совсем другая реакция. И вот с этим мы работаем. Не с тем, как узнать ещё больше про маркетинг.

🔝 А с тем, почему вы уже всё знаете, но в нужный момент снова сомневаетесь в себе, откладываете, сравниваете, замираете и идёте искать ещё одну «правильную» стратегию.

И вам действительно не нужен новый курс.
Вам нужно начать опираться на себя и наконец делать то, что вы уже давно знаете.

00:01 Почему разговорной психологии иногда недостаточно, чтобы изменить привычные реакции

00:30 Почему человек знает, что делать, но всё равно не делает: где включаются бессознательные блоки

01:59 Разговорная психология vs гипнотерапия: на каком уровне работает каждый подход

02:56 «Я всё понимаю, но ничего не меняется»: почему проблема может быть глубже осознания

03:47 Как гипнотерапия находит внутренние конфликты, которые мешают идти к цели

04:36 Почему в гипнозе работают не только с мыслями, но и с эмоциями, образами и воспоминаниями

05:17 Главный миф о гипнозе: почему человек не теряет контроль и не становится управляемым

06:07 Как гипнотерапия помогает соединить желание успеха и страх его последствий

06:54 Почему изменения невозможны без действий: третий уровень работы после осознания и терапии

Сколько же сил и времени я потратила на то, чтобы просто перестать откладывать жизнь на потом и начать действовать.

Я честно пыталась решить проблему классическими методами.

♥️ Ходила к психологу, где мы бережно и долго искали корни проблем.

♥️ Читала книги по продуктивности и тайм-менеджменту - у меня накопился целый багаж теоретических знаний, которые мертвым грузом лежали в голове и ничего не менялось.

Всё сдвинулось, только когда я пошла в гипноз. Именно там удалось откопать деструктивные подсознательные сценарии и буквально «перепрошить» их.

И тут начались чудеса -я наконец-то дошла до спортзала и начала внедрять в жизнь всё то, что копила годами.

Но самый удивительный побочный эффект случился с телом.

Как только из него ушли застарелые обиды, вина и стыд - вес просто начал снижаться сам.

На минуточку, я 15 лет подряд стабильно набирала по килограмму в год.

А сейчас, без жестких диет и насилия над собой, лишнее уходит. Ребята, для меня это просто фантастика!

🔥 (Сразу оговорюсь: с запросами по весу я принципиально не работаю, так что не пишите, а то знаю я вас) 😄

В общем, ощущение потрясающее. Жалею только об одном, что не сделала этого раньше.

Поделитесь в комментариях, а у вас есть какая-то задача, которую вы никак не можете решить, что бы ни пробовали?

Какая сфера упорно буксует?

Сегодня последний день, когда дарю сеанс гипноза.
Врата Льва закрываются!)

Пишите слово Гипноз в личные сообщения.

На самом деле все иначе и то, что показывал Кашпировский и Чумак - сценический образ для развлечения толпы.

Гипноз намного тоньше и глубже😄

Вы каждый день встречаетесь с гипнозом и даже этого не замечаете😉

Когда я предложила в подарок гипноз, у многих видимо в голове сразу возникли телевизионные сеансы 90-х.

Помните, когда все садились перед экраном, гипнотизёр что-то внушал и казалось, будто вы полностью отдаёт еему контроль.

Но гипноз не про это!

❌ Вы не теряете сознание.
❌ Не становитесь «марионеткой».
❌ Не перестаёте понимать, что происходит.
❌ Нельзя заставить вас делать то, чего вы категорически не хотите.

Что происходит на самом деле?

Гипноз - это состояние повышенной концентрации внимания и внутренней сосредоточенности.

Вы можете слышать мой голос, замечать свои ощущения, мысли и образы и при этом сохранять возможность остановить процесс в любой момент.

Причём подобные состояния знакомы каждому.

Например, когда вы настолько погружены в фильм, книгу или свои мысли, что перестаёте замечать происходящее вокруг - это уже пример естественного изменения фокуса внимания.

Именно с вниманием, воображением и внутренними ресурсами мы и работаем в гипнотерапии.

А гипноз изучался не только в рамках популярной культуры. Владимир Бехтерев, например, исследовал внушение и гипнотические состояния с научной позиции, рассматривая их в связи с деятельностью нервной системы.

Поэтому современная гипнотерапия - это не «магия» и не телевизионный сеанс из 90-х.

Это инструмент психологической работы, в котором вы остаётесь активным участником процесса.

А вы как относитесь к гипнозу? Какие есть опасения, давайте обсудим.

Но как только нужно сделать следующий шаг, внутри будто кто-то вас останавливает.

- Вы откладываете решение, которое давно назрело.
- Продолжаете держать под контролем то, что уже хочется отпустить.
- Хотите говорить смелее, стать заметнее, поднять цену, чаще выбирать себя, но каждый раз находится причина оставить всё как есть.

И самое интересное, что снаружи жизнь может выглядеть вполне хорошо.

Есть работа, клиенты, деньги, результаты.
Только внутри всё чаще появляется мысль:
«Кажется, я уже выросла из этого уровня. Почему же тогда я до сих пор здесь?»

Иногда дело совсем не в том, что вы мало знаете или выбрали неправильную стратегию. Просто вы пытаетесь войти в новую жизнь со старыми привычками.

Сегодня, 8 августа, день, который называют Вратами Льва. Его связывают с внутренней силой, смелостью, проявленностью и переменами.

Я предлагаю использовать этот день не для очередного списка из серии «хочу дом, миллион и никогда не нервничать», а для одного честного разговора с собой:

Что на самом деле удерживает меня там, где я уже не хочу быть?

- Может быть, страшно потерять то, что уже есть или хочется всё контролировать, потому что так спокойнее.
- Возможно, слишком важно чужое мнение или страшно брать на себя больше ответственности.

А иногда мы просто настолько привыкли быть удобными, что собственные желания тихо сидят в углу и ждут своей очереди.

Проблема в том, что старые способы защиты действительно когда-то помогали, но жизнь изменилась, вы изменились, а они остались. И теперь вместо защиты начинают вам мешать.

Поэтому сегодня спросите себя:

«Что я больше не хочу брать с собой в следующий этап своей жизни?»

И если вы понимаете, что ответ уже давно знаете, но самостоятельно отпустить старые страхи и привычные реакции пока сложно, я хочу сделать вам подарок.

Это сеанс гипноза, на котором вы будете работать с внутренними ограничениями, мешающими проявляться свободнее, спокойнее относиться к большим возможностям и деньгам, отпускать лишний контроль и принимать решения не только из страха.

Иногда даже один сеанс помогает иначе посмотреть на привычную ситуацию и заметить реакции, которые раньше казались чем-то совершенно естественным. (это отличный способ сделать первый шаг к переменам)

Чтобы получить сеанс, поставьте «+» в комментариях или напишите мне в личные сообщения слово «ГИПНОЗ»

Самые быстрые всегда забирают самое лучшее.🫶

Скоро будет еще одно крутое предложение, следите за анонсами ♥️

Разберем ваши блоки - покажу вам, что нужно сделать, чтобы начать жить так как хочется.♥️

Пишите кодовое слово ГИПНОЗ

Хочу вам рассказать одну историю.

Когда я только сама начинала практику гипнотерапии, я познакомилась в инстаграм с молодым мальчишкой.

Его зовут Богдан. Ему было 18, по-моему.
Он тогда очень хотел полететь с нами в южную Америку на Аяваску. Но у него не получилось.

И как-то мы с ним стали общаться слово за слово.

Я знала только то, что он из Укр*ины, и как-то интуитивно поняла, что у него как-то всё не радужно в жизни складывается, из того, что он 18 лет мечтает вырваться из той жизни, которой живет и уже знает про Аяваску.

Я предложила ему бесплатно пройти гипнотерапию, как-то не смогла остаться к нему равнодушной.

И когда мы с ним стали знакомиться ближе, и то что стало выходить наружу – меня просто повергло в шок.

Мама Богдана жёстко пила. Он вырос ужасно неблагоприятных условиях, в насилии.
Мать могла в детстве его об пол кинуть и разбить ему нос.

А еще заливала ему жидкость для мытья посуды в рот и хотела его убить, душила подушкой

Отца у Богди нет.

Все, что он видел - это какой-то пьяный угар и сюр наполненный с жестокостью и насилием.

О том, с чего мы начинали и как стала меняться его жизнь в ходе гипнотерапии вы можете посмотреть в виде ниже

В Укр*ине были жесткие в*енные де*ствия, он часто писал мне гс во время взрывов и несмотря на это он работал в гипнотерапии и выкладывался на все 💯

Потом он надолго пропал. Все аккаунты были удалены.
И вчера он объявился

То что он написал мне - вы увидите в конце видео
Я безмерно рада тому, что он жив, и все в его жизни хорошо. ❤️‍🔥

Я безмерно рада тому, что он жив, и все в его жизни хорошо. ❤️‍🔥

Хороший вопрос.

Но будь гипнотерапия настоящей волшебной таблеткой, человечество давно бы дружно проглотило её, запило водой и проснулось счастливым, богатым, любимым и без единой детской травмы.

Увы, очередь за страданиями почему-то всё ещё длиннее.

Поэтому вместо теории покажу реальный пример того, как работает эта самая «волшебная таблетка», кому она действительно может помочь и почему даже при наличии доступа далеко не каждый готов её принять.

Потому что принять таблетку - это не просто лечь, закрыть глаза и ждать, пока жизнь сама сделает капитальный ремонт. Иногда после терапии приходится менять привычные решения, отношения, реакции и сам способ жить.

А это уже не магия, а смелость.

И давайте честно: страдание для многих - не только боль, но и очень знакомое место. Неудобное, тесное, зато своё.

Как старый диван, который давно пора выбросить, но на нём так привычно лежать и жаловаться на спину.

С разрешения моего любимого гипнотерапевта, чья терапия, на минуточку, стоит 1 миллион рублей, я поделюсь одним из её постов. Сейчас я сама прохожу у неё курс и, кажется, окончательно и бесповоротно влюбилась в этот инструмент.

Хотя в моей практике есть ещё крутой инструмент - нейрометод, который тоже прекрасно работает с травматическим опытом, но гипнотерапия открылась мне с совершенно другой стороны.

Ниже история о том, как действует эта «волшебная таблетка» и из какого внутреннего ада она способна вытащить человека.

При одном важном условии: человек действительно хочет выйти, а не просто немного уютнее обустроиться в своём аду. ⬇️⬇️⬇️

С таким запросом Ольга пришла в индивидуальную работу.

Она хочет выйти в масштаб, перейти на групповой формат и на более высокий финансовый уровень дохода:

«Понимала, что готова, хочу, могу. Но есть несколько моментов, которые не дают достаточно проявляться».

С одной стороны, Ольга хочет больше зарабатывать и работать с группами.

С другой - боится потерять тот расслабленный режим жизни, в котором ей хорошо:

«Если я буду зарабатывать, мне нужно будет много трудиться».

«Я не смогу быть сама себе предоставлена именно так, как я хочу».

На диагностике Ольга отметила, что есть блок на проявленность:

«Голосом у меня дофига всего, а лицом я так и не выхожу».

На первой встрече мы провели гипнопрактику на тему негативного самоопределения.

Во время работы всплыла ситуация из детства:

«Как мне казалось, я забыла, да и её влияние уж точно не предполагала на тему выхода в масштаб».

В этой ситуации Ольгу удивила связка:

стыд ➡ потеря авторитета ➡ отвержение.

«Вот это поворот! А вроде не такая уж и тяжёлая ситуация была, а психика зафиксировала по-своему».

После работы Ольга почувствовала лёгкость и спокойствие.

А затем заметила первые изменения:

«Наблюдая, именно наблюдая, а не оценивая и сравнивая, за работой других экспертов, я спокойно стала подмечать, какие фишки можно изменить и внедрить у себя».

А через день произошло ещё одно изменение:

«У меня вообще пропало желание смотреть у других, а делать своё».

Это результат всего лишь после первой встречи.

Раньше Ольга уже была у меня в программе и выросла в доходе в два раза. Поэтому сейчас она с удовольствием пошла в индивидуальную работу:

«Алла, я тебе полностью доверяю. Я уже была у тебя в программе и выросла в доходе в 2 раза! Вот это результат🔥»

Иногда для выхода в масштаб не нужно заставлять себя делать ещё больше.

Важно найти тот триггер, ту ситуацию из прошлого, что не даёт достаточно проявляться, переписать ее и, сразу отпадает желание оценивать и сравнивать себя с другими.

Следующая супервизия у не менее любимого преподавателя по гипнозу.

Всегда выбираю лучших учителей, чтобы давать клиентам крутые результаты за короткие сроки

В формат, где человек годами ходит к психологу, много понимает о себе, собирает инсайты, но его жизнь при этом почти не меняется.

Когда-то я тоже работала в разговорном жанре. Клиент приходил на сессию, и мы почти весь час обсуждали, что произошло накануне, какие эмоции он испытывает и что волнует его именно сегодня.

И каждый раз терапия могла уходить в новую сторону. А тот запрос, с которым человек пришёл изначально, постепенно терялся среди других историй, переживаний и осознаний.

Два года назад я поняла: я больше не хочу работать так. Потому что одного понимания недостаточно.

Можно прекрасно осознавать, почему вы снова выбираете неподходящих партнёров, боитесь проявляться, не умеете говорить «нет» или годами откладываете важные решения. Но если бессознательная реакция остаётся прежней, вы снова поступите по старому сценарию.

Поэтому я выбрала другой подход. Сегодня в своей работе я использую два мощных инструмента: нейрометод и гипноз.

Мы не распыляемся на десятки тем и не превращаем терапию в бесконечное путешествие по прошлому. Мы работаем с конкретным запросом, с которым пришёл клиент.

Для каждого человека я подбираю индивидуальную схему и последовательно веду его по ней. Мы переписываем бессознательные реакции, работаем с эмоциями и чувствами, а затем обязательно закрепляем изменения действиями.

Потому что настоящий результат терапии - это не только фраза: «Теперь я понимаю, почему я так делаю». Настоящий результат - это когда вы начинаете делать по-другому.

Первые изменения часто заметны уже с начальных сессий. И я действительно кайфую, когда вижу, как человек перестаёт просто анализировать свою жизнь и наконец начинает её менять.

Часто вижу, что большинство экспертов свято верят в то, что, если «поднажать», доход вырастет, но на деле это путь к выгоранию.

Почему это не работает?

Когда вы работаете из состояния «надо», мозг переходит в режим выживания.

В этом состоянии отключаются зоны, отвечающие за креативность и стратегию.

Вы не растете, а вы просто истощаете нервную систему.

Рост дохода - это не про количество часов упорного труда. Это про состояние спокойствия, из которого вы принимаете верные решения.

Перестаньте «пахать» и начните настраивать внутреннюю систему.

✨ Кстати, осталось 2 места, чтобы проверить мою гипотезу.

Пишите мне в личные сообщения слово гипотеза, в подарок отправлю вам мощную гипнопрактику для успокоения нервной системы❤️

У меня появилась очень рабочая гипотеза по работе с тревогой за деньги, за будущее, за отношения.

📈 Сейчас это актуально как никогда и, чтобы ее проверить, мне нужно 5 человек, которые дадут мне обратную связь по ней.

В открытом доступе пока об этом не рассказываю, так как нужно ее проверить.

Поэтому, если у вас сейчас фокус на удержании и росте дохода, но состояние не стояния.

✍ Пишите мне в личные сообщения слово гипотеза

Кто-то решил поставить деятельность на паузу и отдыхать все лето, чтобы осенью снова ринуться в бой. (Спойлер: осенью вписаться в новые правила будет гораздо сложнее).

Навык выдерживать неопределенность, умение контролировать свои эмоции и чувства сейчас необходимы абсолютно каждому и везде.

Я работаю с собой ежедневно, обучаюсь у лучших мастеров нейрометода и гипноза. Проводя сессии с клиентами, я вижу, как они меняют отношение к ситуациям, которые раньше выводили их из равновесия.

Именно в этом спокойном состоянии они начинают принимать другие решения и расти в доходе.
Сейчас у меня в длительной работе 4 эксперта, но я готова помочь и вам стать спокойнее и увереннее, чтобы вы развивались дальше без откатов и тревоги.

Кто хочет чувствовать себя уверенно и расти в доходе — пишите мне в личные сообщения. Возьму еще 3 человека.

Хочу чувствовать себя уверенно и расти в доходе 🔥

В видео я вам предложила тест, который покажет в чем сейчас у вас загвоздка.

Ваша задача- пройти тест, посчитать сколько раз вы выбрали определенный вариант ответа и прислать мне в личные сообщения.

А я вам в голосовом сообщении пришлю именно ваш вариант.

Все просто - вы пишите мне свою букву, которая чаще всего повторяется, а я вам ответ.
Сразу обозначу, что может быть смешанный вариант.

НАПИСАТЬ СВОЙ ВАРИАНТ ОТВЕТА В ТЕСТЕ

На консультациях я всё чаще вижу одну и ту же ситуацию. Специалист вышел на стабильные 100–200 тысяч в месяц.

У него за плечами опыт, понятный продукт и лояльная аудитория, он прекрасно знает, как продвигаться и продавать.

Но прыгнуть выше не получается.

На созвонах я слышу примерно одно и то же:
«Я всё понимаю, но как будто не могу сдвинуться с места».
«Запуск готов, но я опять пошел что-то переделывать».
«Давно хочу поднять чек, но каждый раз откладываю разговор с клиентами».

Недавно эксперт с шестилетним стажем призналась, что уже месяц перекладывает слайды в презентации нового продукта.

Не потому, что он сырой - там все было готово еще в начале месяца. Просто после презентации нужно назвать новую цену, и именно этого шага она подсознательно избегала.

Так и выглядит настоящий финансовый потолок. Это не нехватка знаний или очередного курса, а цепочка автоматических реакций:

🪚 бесконечно «допиливать» запуск до идеала;
- месяцами собираться с духом, чтобы повысить стоимость услуг;
- копить сильные идеи в заметках, не выпуская их в свет;
- ждать «подходящего» момента на рынке;
- зарываться в операционку, лишь бы не делать то, что приносит деньги.

Со стороны кажется, что человек при деле: проекты ведутся, посты пишутся, планы строятся.

Но ключевые решения, которые меняют масштаб, постоянно переносятся на «понедельник».

Конечно, причины бывают разными. Иногда это слабая стратегия, выгорание или хаос в процессах.

Но если вы четко понимаете, что нужно делать, и все равно тормозите - стоит копнуть глубже.

Что вас останавливает на самом деле?

- Фоновая тревога перед риском?
- Страх потерять привычную стабильность?
- Или процессы высасывают весь ресурс еще до того, как вы доходите до важных задач?

Завтра выложу тест из 6 вопросов.

За пару минут проверите, что тормозит именно вас: внутренние барьеры, тревожность или просто беспорядок в работе. (К каждому результату добавлю конкретный первый шаг для исправления ситуации.)

Сегодня мы с мужем осознали, что живём вместе уже 20 лет! 20 лет - это вам не просто дата в календаре.

✨ Это целая жизнь, где было всё: радость, усталость, споры, примирения, бытовые мелочи и моменты, когда нужно было не доказывать свою правоту, а просто сесть и поговорить.

Семья для меня - это не картинка, где все всегда улыбаются и никто никого не раздражает.

🏠 Это когда зубная паста снова выдавлена не так, носки лежат там, где им точно не место, а ты уже не устраиваешь драму на три серии, потому что понимаешь: ну вот такой он, мой родной человек.

За 20 лет я поняла, что семья держится не на идеальности. Она держится на умении слышать друг друга, договариваться, поддерживать, быть верными и уважать личное пространство.

Потому что даже в самой крепкой семье у каждого должно быть место, где можно просто выдохнуть и побыть собой.

🤝 Для меня семья - это когда вы разные, иногда вредные, иногда уставшие, но всё равно свои.

Как в фильме «Любовь и голуби»: с характерами, бытовухой, разговорами на повышенных тонах, смешными моментами, но всё равно про любовь.

🕊️ С праздником семьи, любви и верности, дорогие! Берегите своих вторых половинок, даже если его носки опять лежат не там.

- Сейчас продажи у всех просели - люди стали осторожнее.
-️ Запускать продукты страшно - сейчас не время.
-️ Цену поднимать неловко - вдруг клиенты не поймут.
-️ О себе заявлять рано - надо сначала разобраться, что вообще происходит.

Кто себя узнал? Ставьте ❤️

Последнее время я много общалась с экспертами и все чаще вижу другое: дело не столько в рынке, сколько в потере внутренней уверенности.

Я говорю не про новичков, которые вчера впервые вышли в онлайн и теперь с ужасом смотрят на кнопку «опубликовать».

Я говорю о людях, которые умеют продавать, вести клиентов, создавать продукты, делать запуски и принимать решения.

Когда-то они строили систему, задавали правила и двигались вперед даже тогда, когда было непросто, потому что внутри была уверенность в себе и завтрашнем дне.

А сейчас многие будто спрашивают у хаоса разрешение на каждый следующий шаг.

«Я как будто замерла».
«Я понимаю, что нужно делать, но не делаю».
«Я больше не чувствую, куда двигаться».

⚡️ И вот здесь начинается настоящий сбой.

Когда внутри есть уверенность, решение быстро превращается в действие: запустить продукт, поднять цену, собрать группу, отказаться от лишнего, обозначить новые правила.

Не всегда спокойно, не всегда без тревоги, но движение есть.

А когда уверенности нет, любое решение застревает в голове.

-️ Запускать сейчас или подождать?
-️ Поднимать цену или еще рано?
-️ Создавать новый продукт или рынок пока не готов?

И пока человек ищет идеальный ответ, проходит неделя, потом месяц, потом сезон, который должен был стать рывком, но незаметно стал периодом наблюдения за рынком.

Многие сейчас проигрывают не рынку, а состоянию, из которого пытаются действовать.

Потому что можно знать все правильные шаги, но если внутри нет уверенности и спокойствия, даже обычный пост ощущается как риск, а поднятие чека как прыжок с парашютом.

Поставьте 🔥 кто чувствует тревогу и неуверенность.
Поставьте 👍 у кого сейчас все под контролем

И я на секунду зависла. Потому что для взрослого человека это звучит как совершенно обычная фраза.

Ну понравилось ребенку гулять, покупать себе еду, сувениры, какие-то мелочи, что здесь такого особенного. А на самом деле особенного там немало.

✨ Это первое настоящее ощущение финансовой свободы. Пусть маленькое, подростковое, на уровне «купил что хотел и не спрашивал разрешения каждые пять минут».

Но именно с таких моментов человек впервые понимает, что деньги это не только про счета, тревогу и вечное «надо быть разумнее».

Деньги это еще и про выбор. Про возможность не ужиматься в каждом желании, не отказывать себе автоматически, не жить с внутренним калькулятором, который включается быстрее, чем радость.

Я посоветовала ему запомнить это состояние, заякорить его как следует. Когда начнет зарабатывать свои деньги, пусть вспоминает его как можно чаще.

Не для того, чтобы тратить на все подряд без оглядки. А для того, чтобы не перепутать взрослость с вечным запретом себе на желания.

🚀 Все мы слишком рано учимся словам «нельзя», «дорого», «обойдешься», «не сейчас». А потом тащим эти слова во взрослую жизнь, как старый чемодан без колесиков: неудобно, тяжело, но вроде бы привычно, а другого способа передвигаться по жизни будто и не существует.

А ведь хочется, чтобы у наших детей внутри стояли совсем другие настройки. Не «мне нельзя», а «я могу этому научиться». Не «это не для меня», а «интересно, как мне к этому прийти». Не «деньги это страшно», а «деньги это инструмент, который расширяет жизнь».

Экзамены, конечно, важны. Но еще важнее, чтобы ребенок после всех этих контрольных, оценок и взрослых ожиданий вышел в жизнь не с ощущением, что главное это перетерпеть и не хотеть лишнего.

Пусть выходит с другим ощущением: Я могу выбирать, зарабатывать, хотеть большего и не стыдиться этого.

❤️ Что у вас произошло за эти дни, делитесь.