Хозяюшки

Белковый салат

Видео
Смотреть видео в MAX

250 гр куриного филе отварного
100 гр огурцов маринованных
150 гр красной фасоли
100 гр грантовых зерен
50 гр лука
3 ст.л уксуса
Зелень
30 гр сметаны 10%
25 гр грецких орехов

Лук нарезаем и заливаем кипятком, добавляем уксус. Нарезаем все остальные ингредиенты, сметану и маринованный лук. Перемешиваем и посыпаем орешками

КБЖУ на 100 гр: 100 ккал бжу 9,6/4/6,9
Приятного 🤍

Хозяюшки

О канале «Хозяюшки»

Добро пожаловать на уютный кулинарный уголок! Делимся семейными рецептами, которые передаются из поколения в поколение, и маленькими хитростями, делающими быт легче и приятнее. Готовим с любовью❤️

Тема: Еда

1017 публикаций на сайте

Рекомендации