Эти сэндвичи 🥪— отличный вариант сытного завтрака или перекуса: вместо хлеба…
Эти сэндвичи 🥪— отличный вариант сытного завтрака или перекуса: вместо хлеба здесь мясные вафли. 🧇Они отлично сочетаются со свежими овощами и омлетом.🤌
Ингредиенты на 4 вафли
Фарш куриный - 150г
Йогурт греческий -120гр
Сыр - 50г
Мука рисовая - 50г
Яйцо 1
соль, специй по вкусу
Можно добавить зелень
Для начинки
Помидор
Салат
Яйцо жареное
Соус :
Йогурт греческий
Чеснок
Соль, перец, зелень
Соус Терияки по желанию
Смешиваем фарш, йогурт, яйцо, тертый сыр и рисовую муку.
Выкладываем в разогретую вафельницу , выпекать около 6 мин.
Для соуса: йогурт смешать с чесноком(можно без него), зелень и соль, перец по вкусу.
Начинка - яйцо, салат , помидор.