Курица в апельсиновом соусе 🍊✨
✅Ингредиенты:
🔸Куриные бедра — 1 кг
🔸Апельсины — 3–4 шт.
🔸Соевый соус — 4–5 ст. л.
🔸Мёд — 100 г
🔸Чеснок — 2–3 зубчика
🔸Итальянские травы — 1 ч. л.
🔸Соль — по вкусу
👩🏽🍳Приготовление:
Готовим соус. Смешиваем сок двух апельсинов (150–200 мл) , чеснок , мёд , соевый соус , соль и итальянские травы . Хорошо перемешиваем до однородности.
Выкладываем куриные бедра в форму для запекания, заливаем ароматным соусом, накрываем фольгой и оставляем мариноваться на 2–3 часа.
Разогреваем духовку до 180–200°C. Сверху выкладываем кружочки апельсинов и отправляем запекаться на 45–50 минут. Во время приготовления периодически поливаем курочку соусом для сочности .
#курицавапельсине