╰(*°▽°*)╯ЗДОРОВЬЕ в твоих руках ╰(*°▽°*)╯

🔹 Омега3

Коротко:
Пост о пользе Омега-3 для здоровья: снятие воспалений, улучшение эластичности легких и защита сосудов. Рекомендации по приему и альтернатива - льняное масло.
Изображение

🔹 Омега3
Снимает системное воспаление, улучшает эластичность лёгочной ткани, защищает сосуды от гипоксии.
📝 Прием: по 2 капсулы в день до еды.

🌿 Альтернатива:
Льняное масло (начинаем
с 1 ч.л., доводим до 1 ст.л. в день).

Рекомендации

2️⃣ ПИТАНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ

ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ
в твоих руках