Бросай курить и пить. Похудей. Доктор Звягин

ПОЧЕМУ ВАС НЕ НУЖНО «КОДИРОВАТЬ»

Изображение

ПОЧЕМУ ВАС НЕ НУЖНО «КОДИРОВАТЬ»
 
Многие думают, что избавиться от зависимости можно только тогда, когда врач
произведёт особое воздействие:
внушит,
запретит,
«закодирует».
 
Но в системе СОС всё устроено иначе.
 
Человек не остаётся пассивным пациентом.
Он учится сам управлять своим внутренним состоянием: входить в состояние сосредоточенности, усиливать действие нужных слов, менять привычные образы, укреплять принятое решение и защищать себя от будущего срыва.
 
Главный принцип системы можно выразить одной фразой:доктор не просто воздействует на человека — он обучает человека воздействовать на самого себя.
Именно поэтому доктор Звягин говорит:
«Я не учу, а обучаю»

На короткое время человек становится гипнотизёром для самого себя. Не ждёт, что кто-то изменит его жизнь извне, а постепенно осваивает навык внутреннего управления.
 
В этом и заключается общая идея системы СОС: не просто избавиться от вредной привычки, а научиться поддерживать новое решение самостоятельно.

Рекомендации

Три банки пива — и всё сначала 🍺

ГЛАВНЫЙ ВРАГ — НЕ СИГАРЕТА, НЕ БОКАЛ И НЕ БУЛКА

🔥 11 июля решится, кто попадёт к доктору Звягину. Остальные останутся за дверью

Сегодня предлагаем не обещать себе новую жизнь с понедельника.