• Улучшает концентрацию внимания.
• Тренирует скорость мышления.
• Активирует оба полушария мозга.
• Полезна для профилактики возрастных когнитивных изменений.

Достаточно выполнять упражнение 1–2 минуты в день, чтобы дать мозгу полезную нагрузку.

Сегодня День блогера.
И я сижу и думаю…
🤔 А я вообще блогер?

Честно говоря, никогда себя так не называла.

Мне всегда казалось, что блогеры - это люди, которые хорошо разбираются в рилсах, охватах, алгоритмах и прочих премудростях интернета, а я в этом совершенно не разбираюсь… 😅

Я просто много лет занимаюсь любимым делом. 🧠

Но потом задумалась…

Ведь уже больше трёх лет я веду этот канал.

Несколько раз в неделю прихожу сюда к вам. ❤️
🔹 Подбираю, придумываю и даже сама создаю задания для тренировки мозга.
🔹 Ищу что-то интересное и полезное для памяти, внимания и мышления.
🔹 Отвечаю на ваши вопросы.
🔹 Рассказываю о своей работе, учениках, занятиях, кошках, собаках, школьном лагере, отпуске и просто о жизни.

И всё это время вы рядом. 🌷

Наверное, блогерство - это не только про охваты и подписчиков.
Наверное, это ещё и про людей, которые собираются в одном месте, потому что им интересно друг с другом.

💚 Знаете, больше всего меня радуют не цифры.

Меня радуют ваши сообщения.

Когда вы пишете:

💬 «Ирина Юрьевна, я стала лучше запоминать после ваших занятий».

В такие моменты я понимаю, что всё это не зря.

Спасибо вам за то, что читаете меня. ❤️
Спасибо за ваши комментарии, ответы, поддержку, добрые слова и чувство юмора.

Спасибо, что столько лет тренируете мозг вместе со мной. 🧠

Без вас этого канала просто не было бы.

🌷 И если это всё-таки называется блогерством, то я очень рада быть именно таким блогером.

Пиршёл инюь и ввёл свои знокаы,
Пирдроу пооиркв вьичелем севта.
Вчишарене знлыеёе ботуны
Поиоллапсь с пиевистешрм рстасева.

В ауожрнм одяьене бортхаастим,
Пиноов катсора нертиомопва!
Их ткоинй заапх олоабчкм душыситм
Пивос над говолой меой незрмио.

Рокшносы, нвизмаесиы, кварисы,
От врета денувноия кюиват...
И джае в эотт лиетнй днеь двдиожылй
Иргой рвцсоетак влзгяд мой пркоюоят.

Ах, как птиряно чуодм нтаалсдсьия,
Пгаиодлть эти «ванжые поесрны»,
Ведь розочка, цачнвеотя цираца,
Ткесенут в окриунжеи пиоонв...

📝А. Маркова

Визуальные головоломки - это не просто развлечение. Они помогают тренировать внимание, зрительное восприятие, скорость обработки информации и способность замечать детали.

Любители таких задач постоянно ищут новые вызовы для мозга. И сегодня у вас есть отличный шанс проверить свою наблюдательность!

✈️ На изображении спрятаны три сломанных чемодана среди множества обычных.

На первый взгляд задача кажется лёгкой, но справляются с ней далеко не все. Попробуйте найти все три чемодана всего за 30 секунд.

⏱️ Засекайте время и проверяйте свою внимательность!

А сколько чемоданов удалось найти вам? 👀🧳

🌿 Такие задания помогают поддерживать мозг в тонусе, развивают концентрацию и учат быстрее выделять важную информацию среди множества отвлекающих деталей.