НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ И КЕТО РЕЦЕПТЫ от ketoparanoia

ТИРОЛЬСКИЙ ПИРОГ

📖 ~2 мин чтения 👀 1 💬 Открыть пост в MAX ↗️
Коротко:
Австрийский нежный пирог с заварным кремом и ягодами на песочной основе. Автор 🎥 @ketoparanoia Не жалейте 💕и 💬 , я для вас очень стараюсь!…
Видео
▶ Смотреть видео в MAX

ТИРОЛЬСКИЙ ПИРОГ

Австрийский нежный пирог с заварным кремом и ягодами на песочной основе.

Автор 🎥 @ketoparanoia

Не жалейте 💕и 💬 , я для вас очень стараюсь!

Для теста:
🥄Мука миндальная 100г
🥄Мука кокосовая 40г
🥚Белок 3 яиц
🧈Масло сливочное 50г
🥄Разрыхлитель 1/2 чл
🥄Сахзам

Для заварного крема:
🥛Сливки 10% (можно любые) 250г
🥚Желток 3 шт
🧈Масло сливочное 70г
🥄Сахзам, ванилин

Для ягодного слоя:
🍒Вишня 370г (можно другие ягоды)
🥄Желатин 10г
💧Вода для желатина 50мл

Приготовление:
1. Для теста смешать венчиком белки и растопленное масло
2. Смешать сухие ингредиенты, соединить обе массы, замесить тесто и убрать в холодильник на 20 мин
3. Распределить тесто по дну и бокам формы (диаметр 18 см), сделать проколы вилкой и выпекать в разогретой духовке при 180* 15 мин. Остудить
4. Для крема вылить в сотейник сливки, прогреть до 40*, добавить желтки, взбитые с сахзамом и ванилином и уваривать до загустения. Добавить масло, перемешать, остудить.
На этом этапе можно добавить желатин (10г, предварительно замоченный в воде 50мл), чтобы крем был стабильнее
5. Вылить крем на основу и убрать в холодильник на 1 час
6. Разморозить вишню (сделать это заранее), смешать с сахзамом и прогреть пару минут для выделения сока
7. Желатин развести в воде, перемешать, прогреть (не кипятить) и добавить к вишне, перемешать
8. Выложить вишню на крем, сверху залить соком и поставить в холодильник до стабилизации желе

Примерное КБЖУ на 100г: 200/6/17/7 (клетчатка 2)

Готовьте с любовью ❤️

#тирольскийпирог #кетопирог #кеточизкейк

Ещё от этого блога

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ И КЕТО РЕЦЕПТЫ от ketoparanoia

‼️Стартовала БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА похудения и оздоровления женщин России!

‼️Стартовала БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА похудения и оздоровления женщин России! Программа направлена женщин: - с лишним весом и ожирением; - старше 35 лет; - с…

📅 26 мая 2026