Книги по саморазвитию

В эти выходные день города. Наш город будет праздновать 310 лет.
По веле судьбы я живу в этом городе почти 30 лет.
Я, полюбила его за тишину, красоту природы и морюшко😍

Брдск, ты прекрасен!
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Пусть эта песня станет символом нашей взаимной любви 💞
Поб для тебя🙏🥰

А вы любите свою малую родину?
Есть места, где ваша душа поёт?

Мой отпуск был активным. Я позволила себе не только выйти из зоны комфорта, но и устроить отдых летом не на даче в дали от цивилизации. После возвращения успели с дочкой съездить в планетарий и вдохновиться необъятной Вселенной.

Я всё время слушала, что происходит внутри меня. Какие субличности говорят, свою реакцию на происходящее.
👌 В общем, набрала информации не на одну книгу

✅ Старалась примать себя и всё, что проявлялось в моём внутреннем мире.
Постепенно буду делиться. Пусть мой опыт будет для вас ориентиром или подсказкой, в какой уголок души посмотреть вам.

‼️Самый неожиданный вывод, который я сделала во время отпуска, — то, что я трусиха) Я всегда сначала боюсь, потом всё остальное. И самое интересное, что боялся не мой внутренний ребёнок (он оказался храбрым и любопытным), а та, часть меня, которая и должна бояться.

Думаю такая часть есть и в вас. Только мы её не признаём и задавливаем. Эта часть меня оказалась подростком (вы тоже можете представить эту часть себя и увидеть какого она возраста).

🥰 Я приняла себя трусихой. Я поняла почему и когда эта субличности появилась. Я с ней поговорила и подружилась.
Я не стала супер героем), но я теперь осознаю, почему могу быть трусихой и без создания внутренней паники сделать осознанный выбор.
И мне не хочется, чтобы страх был мотиватором. Хотя сейчас события в стране и мире усиленно вырабатывают в людях страх...
Жить из состояния счастья можно легко заблокировать🙈

А вы часто боитесь? Понимаете почему?
Как проходит ваше лето?☀️
#перезагрузка

На фото девушка и я зажгли лапочку руками.
А вы так умеете? 😅

— Смотря что!
— А что ты любишь?
— Ну, чай люблю, компотик, винишко иногда...
— А сейчас, что хочешь?
— Водки!
— О, ну, из подобного у меня есть только валерьянка. Но если сильно водки хочется, то могу предложить настойку пустырника.
— Может проще утопиться?..
— Нет, непроще. Тогда ты точно не сможешь почувствовать радость бытия. У меня есть одно чудодейственное средство.
— Какое?..
— Арбузный элексир!
— Это шутка, да?
—Нет!
— А понятно! Это водка с арбузом!
— Нет! Вот, попробуй!
— М-м-м, как вкусно!
— Да, я вижу, что ты улыбаешься.
— А что там намешано?
— Сок арбуза, солнце и любовь! Если хочешь, чтобы он стал вкуснее, добавь в него своей благодарности...
❤❤❤
Беседа внутреннего оптимиста и пессимиста.
А у вас кто часто побеждает?
Какой ваш любимый напиток?

#небессмысленные_диалоги #внутренний_мир
#оптимист #пессимист

(одной из моих читательниц опубликован на ЛитРес)

Аннотация:
Неважно, как вы выглядите, важно, кто вы внутри. Сергей и представить не мог, что окажется внутри самого себя, и ему придётся отправиться в странное путешествие. За ним увязалась не менее странная компания, которая назвала себя его субличностями. В начале всей истории стало понятно, что цель путешествия одна - ему придётся активировать свои психоэнергетические центры тонкого тела, именуемые чакрами. Всей компании придётся пройти этот путь по острову, где живут дикари. Их поджидает множество опасностей, но у Сергея нет других вариантов вернуться в реальность. Кем он станет в конце пути неизвестно, пока у него есть только одна цель - выжить.

Отзыв: Когда я впервые прочитала название книги, мне сразу представился могущественный воин, который жаждет победы. Но сюжет оказался куда сложнее, чем я думала.

Что бы вы сказали, если вам предложили путешествие внутрь себя? Вы бы согласились?

А вот нашего героя не спросили, а затащили обманом в капсулу. Я же считаю, что это пошло ему на пользу.

Представьте, вы открываете глаза, а вокруг кромешная тьма, и ничего не понятно. И с этого момента начинаются приключения, где герою придётся отправиться в путешествие по загадочному острову. Где его ждут опасные события. Но самое большое приключение его ждёт внутрь самого себя, чтобы разобраться в своих страхах, чувствах и мыслях.

В произведении сочетаются элементы психологии, мистики и приключения.

Автор поднимает очень важные вопросы, такие как:

— Поиск своего истинного «я».

— Изучение своих эмоций.

— Работа над собой.

— Герой учится справляться со своей агрессией.

— Путь к внутренней гармонии.

Я бы сказала, что на первом месте здесь стоит тема искренних чувств, поддержки и доверия.

Меня заинтересовал вопрос о субличностях героя, они представлены как отдельные личности героя. И каждая учит Сергея (главного героя) вспоминать, понимать, принимать себя. Чтобы в итоге герой стал единым целым.

Мне понравилось, что в книге приятный слог, цепляющий сюжет, глубокий смысл, история развивается стремительно, но логично.

После прочтения меня ещё долго не отпускало, мысленно я постоянно возвращалась к сюжету и обдумывала его.

Я считаю, что эта книга будет полезна людям, которые интересуются психологией, самоанализом и личностным ростом.

Ссылка на книгу 📚 👇
https://www.litres.ru/book/viktoriya-kolesnik-32981362/put-voina-duha-72228400/

#отзыв

Гуляли сегодня с дочкой по зоопарку и в дельфинарий ходили. Набрались впечатлений ❤❤❤

Этим летом я для себя решила устроить «Впечатляющее лето»☀️😅

По максимальной возможности побывать где-нибудь и посмотреть что-то впечатляющее. Сменить картинки зрительных образов, чтобы вывести мозг из режима обыденности.

Раз мы все ходячие программы/биороботы😂 Пусть мозг загружает в себя что-то новое, обрабатывает и выдаёт по запросу полезное.
В моём случае, я дала ему установку на творческий проект.

‼️Он не подвёл ❤
За такой короткий промежуток времени я не писала такое количество песен никогда.

🎶 В итоге, на второй альбом набрала уже 11 песен✅
Есть задумка написать ещё одну и можно оформлять их красиво🤗

P.S.
1. Дождалась посылки с камнями и стразами 🔥 будут доделывать свой волшебный ключ 🗝️
2. Завра поделюсь новой песней❤

Чем вам запомнится уходящее лето?
Получается набираться впечатлений?
Песни мои слушайте? 🎧

#жизнь_игра

Лилиана слушала откровение Макса и смотрела на него изучающе. Он говорил правду, потому что его лицо излучало счастье. Двери лифта открылись, и они вышли. Прежде чем открыть дверь квартиры, Лилиана остановилась и спросила:
– Какое имя ты дал коту?
– Ну, пока он Тишка, а когда вырастет, будет Тихоном.
Лилиана засмеялась, а вслед за ней и Макс.
– Я всегда мечтала в детстве, чтобы у меня был кот. На территории детдома жила приблудившаяся пятнистая кошка. Я часто сидела с ней под запасной пожарной лестницей. Я её гладила, а она пела мне песни. Каждое лето она рожала котят, но повариха тётя Люба её куда-то увезла, потому что ей надоело их пристраивать.
– Ты сколько угодно раз можешь гладить моего кота, – предложил Макс.
– Хорошо, спасибо, – сказала с улыбкой Лилиана и открыла дверь. – Перерождение, – сказала она, когда они зашли в квартиру.
– Что?
– Перерождение! Так называется сейчас твоё состояние. Всё, что ты понимал раньше и то, как воспринимал этот мир теперь умирает. Твоё эго заставляет тебя сомневаться в новой информации и тем, что с тобой сейчас происходит. Оно просто привыкло жить, как раньше, и в целях своей безопасности заставляет тебя сомневаться в осознании новой реальности.
– Я бы сказал, что оно бушует.
– Не слушай его. Оно иллюзия, его не существует в действительности, хотя ты чувствуешь его важность. Эго тоже придумал Бог, чтобы мы имели связь с реальностью материального мира. Знай, что за пределами этой реальности оно не имеет власти над тобой. Там силу имеет твоя божественная часть. Слушай её. Твоя душа проведёт тебя по нужному пути, чтобы ты больше никогда не терял связь со своей божественной частью – твоим высшим «я». Тогда эго успокоится и поймёт, что опасности никакой нет. Оно станет доверять твоему высшему «я» и успешно пользоваться его подсказками, чтобы жить в материальном мире не зная страданий.
– А ларчик просто открывался…, – произнёс Макс, делая вывод рассказанному Лилианой.
– Да, на самом деле всё просто, но люди любят усложнять. Всё, потому что не верят, что Создатель их любит. Они слушают эго, потеряв свою связь с Богом.
– Подожди. Но есть же атеисты, которые вполне успешны в жизни. Я знаком с такими людьми.
– У каждого человека есть своя внутренняя теория восприятия мира и своего места в нём. Каждый во что-то верит. Атеист просто верит в себя на девяносто девять процентов. Вот у него всё и получается. Но если у атеиста появляется цель, и для её реализации нужно будет пересмотреть взгляды на жизнь и принять тот факт, что Бог существует, он сделает это. Если нет, то цель останется недостигнутой. В мире есть вещи, без понимания и осмысления которых невозможно продвинуться в своём духовном развитии. Душа каждого человека уже заранее, перед своим рождением договорилась с Богом, какой путь она пройдёт на Земле, чтобы помочь Создателю в его жажде познания самого себя.
Макс уже лежал на диване Лилианы, слушая её объяснения и логические доводы, о том, что Бог существует. Он закрыл глаза и осмыслял услышанное.
– Максим, если ты сомневаешься, нам лучше прекратить всё это, потому что без веры ничего не получится, – сказала Лилиана, видя, что он немного напрягся от полученной информации. Он открыл глаза и посмотрел на Лилиану.
Макс понял, что он хочет видеть её каждый раз, когда открывает глаза, и если для этого нужно поверить в Бога, то он готов сделать это. Пусть его желание эгоистично, но всё же его душа желает, чтобы и Лилиана была счастлива в этом мире. Она достойна, чтобы её любили люди, а не только Бог. Он чувствовал, что она жаждет любви, но боится довериться людям полностью по каким-то своим причинам. И раз, по её теории, Бог захотел через неё почувствовать, что такое быть не любимым, а потом любимым, и попросил Макса ему в этом помочь, то он сделает всё, чтобы она это почувствовала.
Книга👇
https://www.litres.ru/70652050/