Сегодня поделюсь с вами мыслями об уровнях осознанности. Оговорюсь заранее, что нет неправильных уровней. Прочитав…

💞🐦 "Птица Дивная"
Смотрите на птичку, слушайте песню и загадывайте желание 💖
Помните песню из СССР «Птица счастья завтрашнего дня выбери меня, выбери меня...»
Я, когда её слышала всегда задавалась вопросами: «Почему надо выпрашивать счатье у птицы? Почему она не может его подарить всем?»😅
В общем, в 2016 году я написала свой вариант про птицу Счастья 😊 💖
Желаю всем счастья, лёгкой пятницы и замечательных выходных 🙏
P.S. Я не стала придумывать сюжет для видео, чтобы каждый сам пофантазировал и смог испытать чувство счастья от исполнившейся мечты!
‼️И самое главное👇
Попробуйте нарисовать свою птицу Дивную🐦
Как бы она выглядела? Как бы вы с ней контактировали?
#пою_о_птице_Счастья

Рисую МАК «Страхи»

Представьте лист бумаги. На нём — лёгкие, переливающиеся мыльные пузыри. Они красивы, но внутри каждого клубится серый и чёрный дым. Этот дым — наши страхи. Они живут в хрупких оболочках.

Пузырь может лопнуть в любой момент — и тогда страх вырвется наружу, накроет нас. Или может улететь — вроде бы прочь, но дым остаётся внутри, и мы знаем, что он никуда не делся.

Эта метафора — суть метафорической ассоциативной карты (МАК) «Страхи».
Она помогает увидеть, как мы носим свои страхи: в хрупких пузырях, которые боимся повредить или потерять. Но что, если посмотреть на дым внимательнее? Какого он оттенка? Густой или рассеивается? Что будет, если пузырь лопнет — страх станет реальностью или просто выйдет на свет? А если улетит — мы останемся с пустотой или с облегчением?

‼️Страх — это не всегда враг. Иногда он защищает, иногда мешает.

Работа с МАК позволяет бережно прикоснуться к этим пузырям, не разрушая их, а исследуя. Вы можете увидеть, что дым — это просто дым. Он не обязательно ядовит. И пузырь — не единственное место, где ему можно быть.

Если вы чувствуете, что страхи управляют вами, попробуйте ответить на вопросы ниже. Они помогут начать диалог с собой.

🔮 5 вопросов для проработки страха с помощью МАК:

1. Посмотрите на пузыри. Какой из них притягивает ваше внимание больше всего? Что за страх в нём скрыт?
2. Какого цвета дым внутри этого пузыря? Есть ли у него запах, плотность, температура?
3. Что произойдёт, если этот пузырь лопнет? Опишите самый худший сценарий. А что случится на самом деле?
4. Если бы пузырь мог улететь, куда бы он отправился? Что бы вы почувствовали, отпустив его?
5. Что нужно сделать, чтобы дым внутри пузыря стал безопасным или превратился во что-то другое?
Поделитесь, какой пузырь ваш?
Сохраните пост, чтобы вернуться к вопросам.
P.S. В моей сказке «В поисках света», которая скоро появится на ЛитРес, герои с помощью пуль страха побеждают нафсов. Это сказка-аллегория, которую рекомендую прочитать и взрослым💖

#мак #страхи #психология #самопознание #метафорическиекарты #работасострахом

Выбирайте себя

Этот формат мне всегда нравился. Я часто слушаю интервью с творческими людьми, — это кладезь эмоций, потому что человек раскрывается и делится не только своим опытом, но и открывает двери в тонкий план творчества. Мне, как сильному эмпату, это даёт возможность погрузиться в энергию творчества и создать что-то новое, что принесёт мне удовольствие и умиротворение, а другим вдохновение и пользу.

Сегодня в роли журналиста выступила нейросеть, которая берёт интервью у меня🤗

1. Здравствуйте. Представьтесь, пожалуйста.
— Здравствуйте, меня зовут Виктория Колесник. В первую очередь, я — это Душа, которая пришла в этот мир с определённой миссией. Для людей я могу быть кем угодно. Я не в ответе за их мысли и фантазии. Но мне нравится играть некоторые социальные роли. Как и другие люди играю в психологические игры, но в последние годы делаю это более осознанно. А ещё, я люблю своё творчество. Владею несколькими видами рукоделия, пишу стихи, песни, исцеляющие книги, создаю свою колоду МАК, чтобы каждый человек мог осознать программы и паттерны, по которым живёт. Всё моё творчество пропитано энергией самопознания. Ведь это очень ценно найти путь к себе настоящему.

2. В какой момент вы поняли, что ваше творчество — это не просто хобби, а инструмент исцеления? Была ли какая-то конкретная ситуация или собственный кризис, который заставил вас взять в руки перо и сказать себе: "Я должна это сделать"?
— Много лет назад я поняла, что ненавижу жизнь, которой живу. И я задала вопрос не знаю кому. Просто спросила у пространства: «Как всё исправить? Я хочу чувствовать счастье в жизни.»
Я стала искать ответы чаще всего в книгах по психологии и саморазвитию. Научилась прислушиваться к себе и разрешать себе не только желать и мечтать, но и исполнять свои желания. Моё творчество появилось с покупки гитары и двух самоучителей. Я себе разрешила. Потом уже стала развивать навыки написания стихов и песен, а последние три года и книг. И поняла, что мне есть чем поделиться с людьми. Эта информация очень ценная. Только мне захотелось её передавать через музыку, рифмы и художественные сюжеты.

3. Вы работаете сразу с несколькими "языками" — слово, музыка, метафорические карты. Как вы понимаете, какой инструмент нужен человеку прямо сейчас? Что подсказывает вам, когда нужно спеть, когда — написать стих, а когда — предложить МАК?

— Мне подсказывает внутренний голос или желание. Захотела написала песню или стихи, спела, захотела, поделилась мыслями, как понять себя, и разобрала какой-то психологический момент. Всем этим поделилась в блоге. Пусть каждый читатель или слушатель сам выберет какой формат ему ближе. Поразмышлять после моих постов всегда есть над чем. Достаточно спросить себя: «А что я думаю по этому поводу? Как это проигрывается в моей жизни? Хочу я это изменить или нет? А если хочу, то как?»
Я показываю чаще всего направление пути к себе и делюсь инструментами, которые мне помогли. Человек сам решает, что ему выбрать. На личных консультациях я предлагаю несколько инструментов, человек выбирает то, что ему ближе. Так вероятность включения сопротивления мозга у клиента меньше либо не такая сильная. Осознать свои установки — это одно, а вот работать с ними — это новый жизненный этап. Наш мозг ленивый, поэтому он будет по началу сопротивляться.

Продолжение в комментариях группы

#интервью

В эти выходные день города. Наш город будет праздновать 310 лет.
По веле судьбы я живу в этом городе почти 30 лет.
Я, полюбила его за тишину, красоту природы и морюшко😍

Брдск, ты прекрасен!
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Пусть эта песня станет символом нашей взаимной любви 💞
Поб для тебя🙏🥰

А вы любите свою малую родину?
Есть места, где ваша душа поёт?

Действительно, пока твоё сердце бьётся, хочешь ты или не хочешь, а жизнь будет вливать в тебя энергии. Чаще те, которыми ты сам наполнен. И с этим, однозначно, нужно что-то делать.
Неосознанность — не повод, чтобы сказать, что жизнь — это боль.

Сегодня с утра меня посетили эти размышления 🤗 когда я задумалась какой пост написать.
Решила, что выберу цитаты из своей сказки «В поисках света»

Думаю, что вы найдёте свою для инсайта❤

О любви, свете и войне

✅ «Когда любовь уходит, приходит война! Да?»
✅ «У нафсов нет сердца, поэтому они не знают, что такое любовь! А где нет любви, всегда присутствует хаос и война».
✅ «Любовь — она повсюду.»
✅ «Слёзы — это тоже любовь, какими бы горькими они ни были.»
✅ «Всё, что сделано с любовью — живое.»

О вере, воображении и чуде

✅ «...воображение человека — это великий дар, с помощью которого совершаются чудеса и возникают новые миры. Например, так появилась планета Земля, люди и вся наша Вселенная... и эта история...оказалась невыдуманной...»

✅ «...без веры ничего не бывает... одна пустота... а там, где пустота и потеряны ориентиры... в уме появляются страхи и ложные желания... и только вера и мечты... помогают не потерять себя!»

✅ «У всех наших желаний есть шанс, чтобы исполниться. И этот шанс им предоставляем только мы сами.»

О страхе, желаниях и нафсах

✅ «На самом деле нафсы трусливые! Они тоже боятся и от страха исчезают.»

✅ «Тот, кто пожирает желания других, на самом деле просто ничто, потому что у него нет своих достойных желаний».

✅ «Мой папа говорит, что желания людей заполучить понравившуюся вещь, могут привести к войне. Всё, потому что у них нет в сердце любви».

О самопознании и правде

✅ «Глаза часто обманывают, но чувства всегда говорят правду».

✅ «Если бы ты знала, кто ты есть на самом деле, ты бы знала, кто из нас притворяется и кем».

✅ «Если есть тень, значит, есть свет...»

О критике, дружбе и принятии

✅ «Критика — это укус ядовитой змеи! К сожалению, после него трудно вылечиться, а порой и невозможно...»

✅«Думаю, что не нужно любовь и критику воспринимать как противоположности, что любовь — это идеал, а критика показывает на разрыв между реальностью и этим идеалом, потому что кто-то считает себя или другого плохим. Во всех живёт любовь, иногда нужно просто посмотреть с другой стороны на себя, ситуацию или других».

✅ «Я понимаю, что Любовь всегда вызывает эмоции, но не стоит ради неё убиваться и тем более гробить других! Ради любви надо жить!»

Какая вам больше всего откликается?
У вас есть личная цитата о смысле жизни, которая стала вашим компасом?

Сказка скоро появится на издательских платформах ❤

#цитаты #писательство #сказка #смыслыжизни #размышления

Это не только хороший настрой на день, но и возможность изменить жизнь👌

✅Особенно, если смысл песни вас вдохновляет и настраивает на новые энергии и сценарии жизни ❤

Это моя третья песня про птицу.

Пусть в ней нет конкретного упоминания о птице-фениксе, но это понимается между строк. 🤗

‼️ Для того, чтобы войти в новую реальность, необходимо измениться внутри/ переродиться/отбросить старые установки/обновиться💖
Желаю всем освободиться от навязанный программ и прийти к себе настоящему 🙏

Классной пятницы и замечательных выходных 🍁

Понравилась песня/клип?
Как легко вам даётся побыть птицей-фениксом?

#пою #путь_к_себе