Многие пациенты с псориазом
и дерматитами
ищут спасение в натуральных средствах. Но можно ли доверять травам?

Растительные экстракты способны в разной степени снижать индекс тяжести поражения кожи и улучшать качество жизни больных, воздействуя на маркеры воспаления.
Главное правило❗️ Фитотерапия должна использоваться только как дополнение к основной терапии, а не её замена. Применять её следует ограниченными курсами, так как натуральные компоненты обладают высокой биологической активностью.
Что используют в комплексной терапии❓Псориаз и дерматиты имеют разную природу, поэтому и растительные компоненты подбираются строго под тип поражения кожи.
🔹 Березовый деготь. Официально включен в клинические рекомендации Минздрава РФ. Рассматривается как средство второй линии при стационарной и регрессирующей стадиях псориаза. Помогает уменьшить воспаление и шелушение в спокойной фазе болезни. Минусы: сильный запах, окрашивание белья, фототоксичность (повышает чувствительность к солнцу) и потенциальный канцерогенный риск при долгом использовании. 
🔹 Череда трехраздельная. Традиционно используется в виде ванн благодаря дубильным веществам. Но часто вызывает аллергию и сильно сушит кожу, поэтому применять следует с большой осторожностью, особенно при склонности к раздражению. 
🔹 Ромашка аптечная и календула. Содержат бисаболол (в ромашке), хамазулен и каротиноиды. Эти соединения помогают снять покраснение, уменьшить отек и ускорить заживление микротрещин. 
🔹 Облепиховое масло. Применяется для восстановления липидного барьера и стимуляции регенерации эпителия. Помогает размягчить плотные псориатические бляшки
, но категорически противопоказано при острых, мокнущих дерматитах. 
Важно‼️ Популярные в народе березовый гриб (чага), шалфей, алтей или адаптогены (женьшень, элеутерококк) не имеют доказанной эффективности против кожных болезней. Их можно рассматривать лишь как общеукрепляющие средства вне периода обострения. 
4 принципа безопасного использования
Травы — это не безобидное натуральное, а сложные химические комплексы. Чтобы не навредить коже, соблюдайте эти правила:
✅Используйте аптечные формы. Не варите самодельные отвары, в них невозможно контролировать концентрацию активных веществ. Покупайте стандартизированные аптечные кремы, мази и эмоленты.

✅Проводите аллерготест. Любое растение — потенциальный аллерген
. Перед использованием нанесите каплю средства на здоровый участок кожи (сгиб локтя) на 24–48 часов.

✅Откажитесь от фитотерапии в острой фазе. При сильном обострении, мокнутии или эритродермии растительные компоненты могут спровоцировать контактный дерматит.

✅Согласуйте курс с дерматологом. Некоторые травы несовместимы с гормональными мазями или системными препаратами
. Лечение должно быть совместным решением врача и пациента.
Помните‼️ Фитотерапия помогает продлить ремиссию и смягчить кожу, но контролировать хроническое течение болезни должен ваш лечащий врач.

Присоединяйтесь к нашей чат-группе по псориазу и атопическому дерматиту. Обменивайтесь опытом с пациентами, задавайте вопросы экспертам нашей Ассоциации:

– Чат-группа в Макс

«Я боюсь гормонов» — одна из самых частых причин, почему астму
не удаётся взять под контроль
.

Важно помнить: астму вызывает хроническое воспаление в бронхах. Именно поэтому её лечение должно быть направлено не только на снятие симптомов, но и на устранение воспаления.

Как работают гормоны❓
Ингаляционные глюкокортикостероиды (ИГКС) — это основа лечения бронхиальной астмы. Они уменьшают воспаление в дыхательных путях, снижают чувствительность бронхов и помогают предотвратить приступы.

А вот препараты «скорой помощи» — короткодействующие бронхолитики (КДБА) — работают совсем иначе. Они быстро расширяют бронхи и облегчают дыхание, но не лечат воспаление. Если пользоваться только ими, причина заболевания остаётся, и со временем приступы могут становиться всё чаще и тяжелее.

Почему ИГКС – это не страшно❗️❓Многие пациенты отказываются от ИГКС, потому что слышат слово «гормоны» и начинают бояться побочных эффектов. Но здесь важно понимать: не все гормональные препараты одинаковы.

⚡️ИГКС — это ингаляционные препараты. Они доставляются непосредственно в бронхи, где и развивается воспаление. Благодаря этому используются очень небольшие дозы лекарства, а его попадание в кровь минимально. Поэтому риск системных побочных эффектов значительно ниже, чем при приёме гормонов в таблетках или инъекциях.

Современные ИГКС изучаются уже много лет и при правильном применении являются безопасным и эффективным лечением, которое позволяет:

• уменьшить частоту приступов;
• снизить риск тяжёлых обострений;
• сохранить нормальную функцию лёгких;
• жить активной жизнью без постоянного страха перед астмой.

📌Не стоит бояться ИГКС. Стоит бояться неконтролируемой астмы. Именно отказ от базисной терапии чаще приводит к ухудшению состояния, необходимости применять всё больше препаратов скорой помощи и повышает риск тяжёлых обострений.

Если у вас есть вопросы о назначенном лечении
, обязательно обсудите их со своим врачом
. Понимание того, как работают препараты, помогает лечиться правильно и держать астму под контролем. 

Делитесь опытом, общайтесь с пациентами и задавайте вопрос в нашей чат-группе по астме:

– Чат-группа в Макс

Мы провели 5-ю онлайн-конференцию для пациентов с бронхиальной астмой
и ХОБЛ
. По итогам направили резолюцию с конкретными рекомендациями Министру здравоохранения РФ и главам регионов. Делимся главным.

🔹Понятная маршрутизация
Пациент должен знать, куда идти: от терапевта к пульмонологу, аллергологу, ЛОРу, а при необходимости — в федеральный центр. Особенно важно не терять лечение после возвращения из федеральной клиники.

🔹Респираторные центры в регионах
Предлагаем создавать специализированные центры для тяжёлых больных. Они будут вести регистры, подбирать терапию, обучать врачей и координироваться с ЛОРами при сочетанных заболеваниях (ринит, полипозный риносинусит).

🔹Обучение технике ингаляции
Каждый пациент должен уметь правильно пользоваться ингалятором
. Врачи обязаны проверять технику на каждом приёме и давать письменный план действий при ухудшении.

🔹Регистры пациентов
Нужны федеральные и региональные регистры, где фиксируется не только диагноз, но и тяжесть, частота обострений, госпитализации, потребность в дорогостоящей терапии, наличие инвалидности и сопутствующих болезней. Это позволит планировать закупки лекарств.

🔹Лекарственное обеспечение
Особое внимание — пациентам с тяжёлым течением, частыми обострениями и госпитализациями, а также тем, у кого нет инвалидности (они лишены льготных лекарств
). Нужно обеспечить непрерывность терапии при переходе между разными уровнями помощи.

🔹Амбулаторное применение ГИБП
Генно-инженерные биологические препараты
можно и нужно использовать амбулаторно (по инструкции). Это снизит нагрузку на стационары и улучшит качество жизни людей.

🔹Актуализация тарифов ОМС
Действующие тарифы часто не покрывают реальные затраты на современную терапию, диагностику и междисциплинарное ведение. Их необходимо пересмотреть, особенно для респираторных центров.
Полный текст письма доступен 👉 по ссылке.


Делитесь опытом и проблемами, задавайте вопросы в нашей чат-группе по астме и ХОБЛ:

✅ Чат-группа в Макс

как правильно вскрыть пузырь, какие повязки выбрать, как справиться с зудом и вовремя заметить опасные изменения.

❗ Мы подготовили для вас практический гайд по уходу за кожей и ранами при БЭ международной благотворительной организации DEBRA International, переведенный для нас с ее согласия.

 👉 В брошюре вы найдёте:
 ✔️ уход за пузырями и типы ран
 ✔ всё о повязках и профилактике инфекций
 ✔ что влияет на заживление и как бороться с запахом
 ✔ лечение инфекций, кожный зуд и ранняя диагностика плоскоклеточного рака

 ⚠️ Для кого этот гайд и зачем он нужен
Брошюра предназначена для пациентов старше 16 лет с любым типом БЭ — простым, дистрофическим, пограничным, синдромом Киндлер, а также лиц, осуществляющих уход. Отдельно рассмотрен приобретённый буллезный эпидермолиз (аутоиммунная форма).

Это не строгие инструкции, а общие принципы, которые помогают понять логику ухода и стать активным участником контроля заболевания.

👉 Скачать гайд можно по ссылке. 
Сохраняйте, пользуйтесь и делитесь с теми, кому это важно.

Подписывайтесь на нашу чат-группу по буллезному эпидермолизу, задавайте вопросы экспертам по маршрутизации помощи:

– Чат-группа в Telegram
– Чат-группа в MAX