Многие пациенты с псориазом
и дерматитами
ищут спасение в натуральных средствах. Но можно ли доверять травам?

Растительные экстракты способны в разной степени снижать индекс тяжести поражения кожи и улучшать качество жизни больных, воздействуя на маркеры воспаления.
Главное правило❗️ Фитотерапия должна использоваться только как дополнение к основной терапии, а не её замена. Применять её следует ограниченными курсами, так как натуральные компоненты обладают высокой биологической активностью.
Что используют в комплексной терапии❓Псориаз и дерматиты имеют разную природу, поэтому и растительные компоненты подбираются строго под тип поражения кожи.
🔹 Березовый деготь. Официально включен в клинические рекомендации Минздрава РФ. Рассматривается как средство второй линии при стационарной и регрессирующей стадиях псориаза. Помогает уменьшить воспаление и шелушение в спокойной фазе болезни. Минусы: сильный запах, окрашивание белья, фототоксичность (повышает чувствительность к солнцу) и потенциальный канцерогенный риск при долгом использовании. 
🔹 Череда трехраздельная. Традиционно используется в виде ванн благодаря дубильным веществам. Но часто вызывает аллергию и сильно сушит кожу, поэтому применять следует с большой осторожностью, особенно при склонности к раздражению. 
🔹 Ромашка аптечная и календула. Содержат бисаболол (в ромашке), хамазулен и каротиноиды. Эти соединения помогают снять покраснение, уменьшить отек и ускорить заживление микротрещин. 
🔹 Облепиховое масло. Применяется для восстановления липидного барьера и стимуляции регенерации эпителия. Помогает размягчить плотные псориатические бляшки
, но категорически противопоказано при острых, мокнущих дерматитах. 
Важно‼️ Популярные в народе березовый гриб (чага), шалфей, алтей или адаптогены (женьшень, элеутерококк) не имеют доказанной эффективности против кожных болезней. Их можно рассматривать лишь как общеукрепляющие средства вне периода обострения. 
4 принципа безопасного использования
Травы — это не безобидное натуральное, а сложные химические комплексы. Чтобы не навредить коже, соблюдайте эти правила:
✅Используйте аптечные формы. Не варите самодельные отвары, в них невозможно контролировать концентрацию активных веществ. Покупайте стандартизированные аптечные кремы, мази и эмоленты.

✅Проводите аллерготест. Любое растение — потенциальный аллерген
. Перед использованием нанесите каплю средства на здоровый участок кожи (сгиб локтя) на 24–48 часов.

✅Откажитесь от фитотерапии в острой фазе. При сильном обострении, мокнутии или эритродермии растительные компоненты могут спровоцировать контактный дерматит.

✅Согласуйте курс с дерматологом. Некоторые травы несовместимы с гормональными мазями или системными препаратами
. Лечение должно быть совместным решением врача и пациента.
Помните‼️ Фитотерапия помогает продлить ремиссию и смягчить кожу, но контролировать хроническое течение болезни должен ваш лечащий врач.

Присоединяйтесь к нашей чат-группе по псориазу и атопическому дерматиту. Обменивайтесь опытом с пациентами, задавайте вопросы экспертам нашей Ассоциации:

– Чат-группа в Макс

«Я боюсь гормонов» — одна из самых частых причин, почему астму
не удаётся взять под контроль
.

Важно помнить: астму вызывает хроническое воспаление в бронхах. Именно поэтому её лечение должно быть направлено не только на снятие симптомов, но и на устранение воспаления.

Как работают гормоны❓
Ингаляционные глюкокортикостероиды (ИГКС) — это основа лечения бронхиальной астмы. Они уменьшают воспаление в дыхательных путях, снижают чувствительность бронхов и помогают предотвратить приступы.

А вот препараты «скорой помощи» — короткодействующие бронхолитики (КДБА) — работают совсем иначе. Они быстро расширяют бронхи и облегчают дыхание, но не лечат воспаление. Если пользоваться только ими, причина заболевания остаётся, и со временем приступы могут становиться всё чаще и тяжелее.

Почему ИГКС – это не страшно❗️❓Многие пациенты отказываются от ИГКС, потому что слышат слово «гормоны» и начинают бояться побочных эффектов. Но здесь важно понимать: не все гормональные препараты одинаковы.

⚡️ИГКС — это ингаляционные препараты. Они доставляются непосредственно в бронхи, где и развивается воспаление. Благодаря этому используются очень небольшие дозы лекарства, а его попадание в кровь минимально. Поэтому риск системных побочных эффектов значительно ниже, чем при приёме гормонов в таблетках или инъекциях.

Современные ИГКС изучаются уже много лет и при правильном применении являются безопасным и эффективным лечением, которое позволяет:

• уменьшить частоту приступов;
• снизить риск тяжёлых обострений;
• сохранить нормальную функцию лёгких;
• жить активной жизнью без постоянного страха перед астмой.

📌Не стоит бояться ИГКС. Стоит бояться неконтролируемой астмы. Именно отказ от базисной терапии чаще приводит к ухудшению состояния, необходимости применять всё больше препаратов скорой помощи и повышает риск тяжёлых обострений.

Если у вас есть вопросы о назначенном лечении
, обязательно обсудите их со своим врачом
. Понимание того, как работают препараты, помогает лечиться правильно и держать астму под контролем. 

Делитесь опытом, общайтесь с пациентами и задавайте вопрос в нашей чат-группе по астме:

– Чат-группа в Макс

Напоминаем, что мы подготовили короткий опрос из 3 вопросов.
Ваши ответы помогут нам создавать действительно полезные материалы о лечении, наблюдении и жизни с ХОБЛ.
💙 Если вы живёте с ХОБЛ или помогаете близкому человеку, пожалуйста, примите участие.
📝 Пройти опрос: https://forms.gle/JBLvJQJaUChFYmCXA

Гнойный гидраденит
(ГГ) повышает риски некоторых осложнений при беременности. К такому выводу пришли ученые после анализа данных более 16 млн беременных женщин. Результаты
были озвучены на конгрессе Американской академии дерматологии (AAD) в 2026 году.

Гнойный гидраденит чаще всего проявляется как раз в пиковый репродуктивный возраст. Данное исследование очень важно, так как оно дает врачам точные цифры для защиты здоровья матери и ребенка.

👉 Что показало исследование

У беременных женщин с гнойным гидраденитом выявили повышенную склонность к следующим состояниям:
- Риск развития гипертонических расстройств выше на 81%.
- Вероятность кесарева сечения возрастает на 34%.
- Риск родить раньше срока выше на 20%.
✔️ Что осталось в пределах нормы

Есть и хорошие новости. Наличие гнойного гидраденита не увеличивает риск развития преэклампсии (опасного осложнения с высокой долей белка в моче) или мертворождения. Разница в этих показателях между женщинами с ГГ и без него оказалась статистически незначительной.

❗️Памятка для будущей мамы
Наличие ГГ переводит беременность в статус требующей повышенного внимания.
Чтобы выносить здорового малыша, соблюдайте простые правила:
📍Обязательно сообщите ведущему беременность врачу о своем диагнозе.
📍Регулярно измеряйте артериальное давление дома и ведите дневник.
📍Не прерывайте наблюдение у профильного специалиста (дерматолога) для безопасного контроля воспалений
.
📍Обсуждайте любые мази и препараты с обоими врачами. Некоторые привычные средства от ГГ могут быть противопоказаны при беременности.

❗️Контроль давления и совместная работа гинеколога и дерматолога помогут свести все риски к минимуму!

Если вам нужна информация о лечении ГГ и поддержка, вступайте в нашу чат-группу «Навигатор помощи»: 
– Чат в МАКС по гидрадениту