Новости России

Мелатонин опасен для человека — риск сердечной недостаточности взлетает вдвое при регулярном употреблении, показало…

Изображение

Мелатонин опасен для человека — риск сердечной недостаточности взлетает вдвое при регулярном употреблении, показало исследование.

Учёные наблюдали за 130,000 взрослыми, которые принимали мелатонин от бессонницы. Через год у них начали проявлятьсясерьёзные побочные эффекты и вырос риск смертности от любых причин.

В России мелатонин продаётся без рецепта, но эксперты советуют не принимать его постоянно без консультации с врачом.

Лучшая альтернатива — горстка фисташек перед сном: в них есть натуральный мелатонин.

Новости России

О канале «Новости России»

⚡ Новости России и мира без лишней воды. Главное — быстро. Остальное — по делу.

Тема: Новости

4712 публикаций на сайте

Рекомендации