Нутрициология и биохакинг/Дробикова Наталья

Простой детокс без сложных ингредиентов.

📖 ~1 мин чтения 👀 12 📢 Открыть канал в MAX ↗️
Коротко:
Автор делится простым рецептом детокс-завтрака без сложных ингредиентов: зелень (петрушка, укроп, шпинат или руккола), огурец, капуста и немного немолочного продукта, взбитые до однородности и подаваемые с яйцами пашот.
Видео
▶ Смотреть видео в MAX

Простой детокс без сложных ингредиентов.
Идеальное начало дня для легкости и энергии!

Моя любимая сныть является суперфудом. Каждую весну провожу себе детокс в течение месяца.

Сныть (если вам негде взять сныть- можно заменить на любую зелень- петрушку, укроп, шпинат, рукколу), огурец, капуста и немного немолока. Взбиваем до однородности — и готово!
Идеально сочетается с яйцами пашот.
Попробуете такой завтрак?

Ещё от этого паблишера

Нутрициология и биохакинг/Дробикова Наталья

Что делать, если сахар в крови повышен, а сладенького хочется?

Что делать, если сахар в крови повышен, а сладенького хочется? Собрала для вас данные о сахарозаменителях. Читайте этикетки и сверяйте со списком Безопасные…

📅 11 мая 2026