ПОЧЕМУ РЯДОМ С ОДНИМИ ЛЮДЬМИ У НАС ПОЯВЛЯЮТСЯ СИЛЫ, идеи и вдохновение, а…
ПОЧЕМУ РЯДОМ С ОДНИМИ ЛЮДЬМИ У НАС ПОЯВЛЯЮТСЯ СИЛЫ, идеи и вдохновение, а после общения с другими хочется только лечь и никого не видеть?
Как вы думаете?
Когда мы говорим о молодости, чаще всего вспоминаем про уход за собой, спорт или питание.
Но есть ещё один важный фактор, о котором говорят гораздо реже.
Это наличие мечты и предвкушения.
Замечали, что люди, которым интересно жить, часто выглядят моложе своих лет?
У них горят глаза.
Они строят планы.
🔸Чего-то ждут.
🔸Чему-то радуются.
🔸У них есть ощущение, что впереди ещё много интересного.
Именно поэтому энергия жизни тесно связана не только с настоящим моментом, но и с нашим будущим.
Когда человек перестаёт мечтать, жизнь постепенно начинает сводиться к списку обязанностей.
А когда появляются желания, цели, новые впечатления и приятные ожидания, внутри словно включается дополнительный источник энергии.
Ответ часто кроется в количестве жизненных опор.
Представьте табурет на одной ножке.
Стоит этой ножке сломаться — и вся конструкция теряет устойчивость.
То же самое происходит и в жизни.
Если единственная опора — работа, её потеря становится серьёзным ударом.
Если вся жизнь сосредоточена только на отношениях, любые сложности переживаются особенно тяжело.
Если человек живёт только заботой о других, однажды он может обнаружить, что совсем забыл о себе.
Чем больше у нас жизненных опор, тем устойчивее мы становимся.
Опорами могут быть:
✨ здоровье;
✨ семья;
✨ друзья;
✨ любимое дело;
✨ творчество;
✨ развитие;
✨ хобби;
✨ движение и спорт;
✨ мечты и планы;
✨ сообщество единомышленников.
Когда одна сфера жизни временно ослабевает, другие продолжают поддерживать нас и помогают сохранять энергию.
Именно поэтому так важно создавать новые источники радости, общения, вдохновения и развития.
Кстати, одна из таких опор — живое общение с людьми, которые готовы поддержать, поделиться опытом и вместе искать пути к более наполненной жизни.
Поэтому приглашаем вас на нашу бесплатную встречу:
🌿 ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ: КАК НАПОЛНЯТЬСЯ И СОХРАНЯТЬ ВНУТРЕННИЙ РЕСУРС 🌿
📅 14 июня в 13:00
📍 Наш новый уютный офис:
ул. Тукая, 2, кабинет 2.0
На встрече поговорим:
✨ Что такое энергия жизни и куда она уходит.
✨ Почему мы чувствуем усталость и эмоциональное напряжение.
✨ Какие простые действия помогают восстанавливать внутренний ресурс.
✨ Как сохранять спокойствие и устойчивость в повседневной жизни.
🌸 Вилена проведёт одну из практик по запросу участников:
• «Якорь на спокойствие»
или
• «Трансформация важности».
🎨 Специалист нейрографики Ахтямова Олеся покажет простую технику для снятия напряжения, гармонизации состояния и концентрации на важных целях.
💫 Участие бесплатное.
Приходите за новыми знаниями, практиками, вдохновением и новыми знакомствами.
Возможно, именно эта встреча станет ещё одной важной опорой в вашей жизни.
Очень долго я жила на энергии
"надо".
🔸Надо работать.
🔸Надо успеть.
🔸Надо помочь.
🔸Надо быть сильной.
🔸Надо потерпеть.
И казалось, что ещё немного — и станет легче. (Кто узнал себя?)
Но почему-то легче не становилось.
Наоборот.
🔸Усталость копилась.
🔸Энергии становилось меньше.
🔸А радость от того,
что делаешь, начинала теряться.
И сейчас я всё больше понимаю:
мы не можем постоянно жить через усилие.
Не можем всё время отдавать, не наполняя себя.
Последние недели многому меня научили.
✨Встречи с подругами.
✨Время с семьёй.
✨Прогулки.
✨Работа в саду.
✨Новые знания.
✨Даже простая чашка кофе без спешки.
Именно из таких моментов
возвращается энергия жизни ✨🌞
Не через "соберись".
А через контакт с собой.
Наверное,
поэтому сейчас я всё чаще задаю себе вопрос:
А что сегодня наполнило меня?
И знаете,
ответы оказываются гораздо важнее списка дел 🙏🏵️
А что помогает наполняться вам?
Делитесь ниже , возможно кто-то просто не замечает этого .